COMO FAZER

Guacamole Fit

Porçôes

01

CALORIAS

240

MINUTOS

10

O que é Guacamole?

Estrela
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É tipo um purê de abacate, bem temperado e pode substituir a margarina e requeijão.

Você já fez Guacamole? Bom, é muito simples. e você pode comer em chips, torradas, sanduíches e outros.

– 2 avocados maduros – 1 limão – 1 dente de alho – ½ cebola – ½ pimenta jalapeno – 2 colheres de sopa de salsa – Sal a gosto

INGREDIENTES

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Comece cortando os avocados ao meio, retirando as sementes e separando a polpa.

PREPARO

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Em seguida, coloque a polpa dos avocados em uma tigela grande e amasse com um garfo até obter uma consistência cremosa.

PREPARO

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Corte a cebola, o alho, a pimenta e a salsa em pedaços muito pequenos e adicione à tigela junto com o purê de abacate.

PREPARO

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Esprema o limão e adicione o suco à tigela. Misture bem todos os ingredientes e adicione sal a gosto.

PREPARO

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Sirva o guacamole com chips de milho, de legumes ou em torradas. Divirta-se.

PREPARO

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Interessou? então arraste pra cima!

Guacamole Fit