Coração amarelo

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Naoca

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Ovos Mexidos na Aifryer

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O ovo é uma das proteínas mais procuradas pelos os brasileiros, é perfeita no café da manhã e é a queridinha dos atletas.

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Ovos mexidos é uma das opções mais econômicas no cardápio de muitos

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E é muito saboroso acompanhado com arroz e feijão.

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Acompanhe.

INGREDIENTES

– 5 ovos – sal a gosto – ajinomoto a gosto

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PREPARO

Preaqueça a airfryer por 3 minutos a 160°c.

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PREPARO

Enquanto isso, quebre os 5 ovos dentro de um copo grande e misture muito bem com um garfo. Em seguida coloque sal e o ajinomoto a gosto e misture novamente.

PREPARO

Coloque os ovos mexidos dentro de um prato pequeno e fundinho, ponha na cesta da airfryer e deixe fritar por 6 minutos aproximadamente

PREPARO

Unte com azeite o fundo do prato. Dê uma mexida na metade do tempo.

Agora é só caprichar no acompanhamento. Para refeição, uma salada é boa. Para o café da manhã, pão e torradas são uma maravilha. Bom apetite.

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