– 2 batatas médias– 1 cenoura grande– 1 cebola pequena picada– 2 dentes de alho amassados– cheiro verde ou salsa a gosto– Sal a gosto– Um fio de óleo extra virgem– 100g de arroz– 200g de frango desfiado e tempera
– 2 batatas médias– 1 cenoura grande– 1 cebola pequena picada– 2 dentes de alho amassados– cheiro verde ou salsa a gosto– Sal a gosto– Um fio de óleo extra virgem– 100g de arroz– 200g de frango desfiado e tempera
PREPARO
PASSO
PASSO
Cozinhe o frango apenas com sal, metade da cebola e 1 dente de alho. Depois de cozido desfie e reserve.
Cozinhe o frango apenas com sal, metade da cebola e 1 dente de alho. Depois de cozido desfie e reserve.
1
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FRANGO
FRANGO
PREPARO
PASSO
PASSO
Primeiramente descasque, lave e cozinhe as batas com uma pitada de sal. Em seguida amasse as batatas
Primeiramente descasque, lave e cozinhe as batas com uma pitada de sal. Em seguida amasse as batatas
2
2
BATATA
BATATA
PREPARO
PASSO
PASSO
Refogue com um fio de óleo extra virgem o restante da cebola, 1 dente de alho e o frango desfiado.
Refogue com um fio de óleo extra virgem o restante da cebola, 1 dente de alho e o frango desfiado.
3
3
PREPARO
PREPARO
PASSO
PASSO
Adicione 400ml de água, o arroz, as cenouras raladas, as batatas amassadas, o cheiro verde.
Adicione 400ml de água, o arroz, as cenouras raladas, as batatas amassadas, o cheiro verde.
4
4
PREPARO
PASSO
PASSO
Tampe e deixe em fogo baixo por 15 minutos ou ate amolecer o arroz e o caldo engrossar. Sirva.
Tampe e deixe em fogo baixo por 15 minutos ou ate amolecer o arroz e o caldo engrossar. Sirva.
5
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Sopa
Receita de Sopa para quem está com DiarreiaGostou?