Mousse de Cupuaçú
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Mousse de Cupuaçú

Veja na receita de hoje vamos fazer mousse de cupuaçu usando a própria polpa da fruta, Essa é uma sobremesa muito fácil de fazer a qualquer momento. Acompanhe.

Por Valéria Cristina
Publicado em 8/2/2022 às 16h05
Sobremesas: Mousse de Cupuaçú

Receita de Mousse de Cupuaçú

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190min.
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Ingredientes:

  • 2 latas de leite condensado
  • 2 latas de creme de leite
  • 500 g de polpa de cupuaçu
  • 2 envelopes de gelatina incolor
  • 100ml de leite liquido
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Modo de Preparo:

  1. Tudo o que você precisa fazer é colocar o creme de leite, o leite condensado e polpa do cupuaçu no liquidificador e mexer bem.
  2. Em seguida, dissolva a gelatina em 12 colheres de água e reserve.
  3. Agora, ligue o liquidificador e vá incorporando a gelatina aos poucos até que fique uma mistura homogênea.
  4. Adicione o leite e bata bem, quando estiver pronto, despeje em uma tigela, travessa ou copos e leva no congelador por pelo menos 3 horas.
  5. Você pode cobrir com outro creme de chocolate, ganache, granulados, raspas de chocolates, castanhas. biscoitos antes de levar para gelar. Sirva!
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Receita de Mousse de Cupuaçu

O cupuaçu tem se tornado cada vez mais conhecido em todo o Brasil. Contudo, o que poucas pessoas sabem é como fazer o Mousse de Cupuaçu.

Assim sendo, para ajudar você a entender mais sobre como fazer Mousse de Cupuaçu, Naoca preparou o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!

Como Fazer Receita de Mousse de Cupuaçú

Como Fazer Receita de Mousse de Cupuaçu

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Para preparar essa receita de Mousse de Cupuaçu,  você vai precisar de:


O cupuaçu possui benefícios muitos interessantes para a saúde, entre eles:

  • Alivia a constipação:
Não há dúvida de que sofrer de constipação é um verdadeiro pesadelo. No entanto, você pode aliviar esta doença incorporando este fruto, uma vez que possui uma alta porcentagem de fibras que possibilitam melhorar o trânsito intestinal.
  • Ajuda você a perder peso:
Esta fruta tem uma baixa ingestão calórica, embora tenha um alto percentual de proteína vegetal que proporciona uma sensação de saciedade, relatando excelente nutrição.Alguns estudos revelaram que uma única fruta tem o nível de proteína semelhante ao de um ovo e meio. Então, você pode usá-lo como um aliado em sua dieta para perder peso.
  • É ideal para atletas:
Tem uma grande porcentagem de antioxidante e é muito nutritivo (tem minerais essenciais, como cálcio, ferro, magnésio, entre outros). Fornece energia que dá vitalidade ao praticar esportes.
  • Atrasa o envelhecimento:
O envelhecimento é uma parte natural da vida. No entanto, uma boa dieta pode reduzir o envelhecimento prematuro. O cupuaçu é uma superfruta que possui um grande número de antioxidantes, que combatem os radicais livres que causam muitas patologias e até envelhecimento. Esta fruta beneficia a saúde da sua pele. Portanto, você pode encontrar o cupuaçu como base para muitos tratamentos para rugas.
  • Combate bactérias e vírus:
De acordo com pesquisas científicas publicadas no Journal of Sports Medicine, esta fruta tem um componente útil para fortalecer o sistema imunológico. O ácido elágico do cupuaçu é um dos principais componentes para combater vírus.
  • Previne doenças cardiovasculares:
As propriedades do cupuaçu regulam o colesterol (LDL). Tem um alto nível de ômega que impede que gorduras sejam absorvidas que podem prejudicar a saúde cardiovascular.
  • É ideal para diabéticos:
É claro que esse tipo de paciente deve ser muito seletivo com o tipo de alimento que ele come, e mesmo quando se trata de frutas, já que algumas têm uma porcentagem muito alta de açúcar. Mas isso não acontece com cupuaçu, que tem um índice glicêmico muito baixo. Existem até produtos adoçantes à base desta fruta que permitem uma absorção mais lenta, ideal para diabéticos. Gostou de saber mais sobre como fazer Mousse de Cupuaçu? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!


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Informações nutricionais.

321 Kcal Calorias
1g Proteínas
1 Fração
1,3g Carboidratos
A CADA 70g


* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Valéria Cristina
Valéria Cristina

Olá, sou a Valeria Cristina, idealizadora do blog de receitas Vó Naoca e como dá pra notar, neta orgulhosa de suas raízes. Hoje compartilho nesse projeto tudo aquilo que aprendi com a famosa Nair. Também faço questão de testar receitas da internet e compartilhar as melhores aqui no blog.




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