Mousse de Morango
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Mousse de Morango

Faça uma sobremesa de Mousse de Morango para você se deliciar com sua família, essa receita é simples, cremosa e deliciosa. Acompanhe.

Por Valéria Cristina
Publicado em 27/1/2022 às 13h12
Sobremesas: Mousse de Morango

Mousse de Morango

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125min.
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Ingredientes:

  • 500 de morangos
  • 1 lata de leite condensado
  • 1 lata de creme de leite sem soro
  • 1 lata de leite: a mesma medida do leite condensado
  • 1 saquinho de suco em pó de morango
  • 2 potes de iogurte natural
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Modo de Preparo:

  1. Lavando bem os morangos e retires as folha, deixe-os de molho em água por 10 minutos.
  2. Escorra e bata metade dos morangos no liquidificador com o leite condensado e o creme de leite.
  3. Adicione o iogurte e suco em pó, bata novamente por uns 2 minutos.
  4. Pique o resto dos morangos e misture tudo muito bem com uma espátula.
  5. Use uma travessa de vidro, despeje todo o creme na travessa e decore como quiser.
  6. Leve para gelar por pelo menos 2 horas. Após o tempo de espera na geladeira e só servir, a família vai amar.
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Receita de Mousse de Morango com Morango

Faça uma sobremesa de Mousse de Morango para você se deliciar com sua família, essa receita é simples, cremosa e deliciosa. Acompanhe.

Um Mousse de Morango é fácil de fazer e rapidamente se torna uma sobremesa tentadora, e também adaptável a todos os gostos.

Para ajudar você a entender mais sobre como fazer Mousse de Morango, eu preparei o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!

Veja também: Mousse de maracujá

Para preparar a receita de Mousse de Morango, você vai precisar de:


O morango possui muitos benefícios para a saúde. Entre os principais é possível destacar:

  • De acordo com um estudo da American Heart Association, consumir morangos duas ou três vezes por semana ajuda a reduzir o risco de ataques cardíacos em 32%, graças aos altos níveis de antocianinas que elas contêm.
  • As antocianinas têm um efeito anti-inflamatório, que ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue e evitar o risco de hipertensão.
  • Cada 100 gramas de morangos fornecem aproximadamente 30 a 35 calorias, tornando-se uma das frutas menos calóricas e ajuda a perder peso.
  • Com esta fruta, você se manterá melhor hidratado, pois ajuda a transportar nutrientes corretamente para o corpo graças ao fato de que 92% da água é composta.
  • Seu alto teor de ômega-3, magnésio, cobre, ácido fólico e vitaminas B5 e B6 ajuda a obter cabelos brilhantes e sedosos, mas também protege os folículos pilosos e previne a perda de cabelo.
  • A vitamina C de morango protege o sistema imunológico e ajuda a combater doenças como resfriados e gripe.
  • Sendo ricos em fibras, os morangos ajudam a combater a constipação e reduzem a dor de estômago e o inchaço.
Gostou de saber mais sobre como fazer Mousse de Morango? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!


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Informações nutricionais.

230 Kcal Calorias
1g Proteínas
1 Fração
1,5g Carboidratos
A CADA 100g


* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Valéria Cristina
Valéria Cristina

Olá, sou a Valeria Cristina, idealizadora do blog de receitas Vó Naoca e como dá pra notar, neta orgulhosa de suas raízes. Hoje compartilho nesse projeto tudo aquilo que aprendi com a famosa Nair. Também faço questão de testar receitas da internet e compartilhar as melhores aqui no blog.




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