Rabanada Recheada de Creme de Avelã Sem Açúcar: Uma Delícia Simples e Saudável
Quer aprender como fazer essa delícia de forma rápida e simples? Confira o passo a passo....
Por Stefhany SantosPublicado em 5/3/2025 às 12h00

Rabanada Recheada de Creme de Avelã Sem Açúcar Créditos: Thaisa Leal
Ingredientes:
- 4 fatias de pão de forma (com ou sem glúten)
- 4 colheres de sopa de creme de avelã sem açúcar
- 1 ovo batido
- 1 fio de azeite de oliva
- 2 colheres de sopa de xilitol (ou açúcar de coco)
- 1 colher de sopa de canela em pó
Modo de Preparo:
- Retire a casca das fatias de pão para um acabamento mais uniforme.
- Passe uma camada de creme de avelã em duas fatias de pão e cubra com as outras duas, formando pequenos sanduíches.
- Bata o ovo em um prato fundo e mergulhe cada sanduíche no ovo batido, cobrindo bem todos os lados.
- Aqueça uma frigideira com um fio de azeite de oliva e doure as rabanadas de ambos os lados.
- Misture o xilitol com a canela e polvilhe sobre as rabanadas antes de servir.
A Rabanada Recheada de Creme de Avelã Sem Açúcar é uma versão moderna e deliciosa da tradicional rabanada. Ela é feita com fatias de pão de forma, recheadas com creme de avelã sem açúcar e douradas na frigideira. O resultado é um doce macio por dentro, com um toque crocante por fora.
Rendimento da Receita
Essa receita rende 2 porções, podendo ser dobrada conforme a necessidade.
Tempo de Preparo Total
Aproximadamente 10 minutos.
Dúvidas Sobre a Receita
É possível fazer com outro tipo de pão?
Sim! Qualquer pão de forma funciona bem, inclusive o integral ou sem glúten.
Posso usar outro tipo de adoçante?
Sim, pode substituir o xilitol por eritritol, açúcar de coco ou outro adoçante de sua preferência.
Essa rabanada pode ser assada?
Pode sim! Basta levar ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 10 minutos, virando na metade do tempo.
Como armazenar as rabanadas?
O ideal é consumir na hora, mas pode ser guardada na geladeira por até 1 dia e reaquecida antes de servir.
Posso congelar?
Essa receita não é ideal para congelamento, pois a textura pode ser alterada.
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.