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Sobremesa de Mousse de Chocolate Fit para Você Comer Sempre que Quizer
Uma mousse de chocolate fit feita com iogurte desnatado e chocolate amargo. Leve, cremosa e deliciosa, é ideal para uma sobremesa saudável e saborosa.
Por Pedro SantosPublicado em 5/6/2024 às 17h15
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A mousse de chocolate fit é uma sobremesa saudável que combina sabor e nutrição.
Ideal para quem busca manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão de um doce delicioso, essa mousse é feita com ingredientes leves que proporcionam uma textura cremosa e sabor intenso de chocolate.
Com uma aparência irresistível, essa mousse é perfeita para ser servida em ocasiões especiais ou como um agrado no dia a dia.
Ingredientes
- 2 copinhos de iogurte desnatado
- 1 xícara de leite
- 2 barras de chocolate amargo (80g cada)
- Raspas de chocolate para decorar
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Modo de preparo
- Derreta as duas barras de chocolate amargo.
- No liquidificador, adicione os dois copinhos de iogurte desnatado, a xícara de leite e o chocolate derretido.
- Bata tudo junto no liquidificador por aproximadamente dois minutos.
- Transfira a mistura para uma vasilha.
- Cubra com plástico filme e leve à geladeira.
- Deixe na geladeira até a mousse endurecer.
- Retire da geladeira e decore com raspas de chocolate.
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Dicas extras
Variações de ingredientes
- Para um sabor mais suave, substitua o chocolate amargo por chocolate meio amargo.
- Adicione uma colher de sopa de mel ou adoçante para um toque extra de doçura.
Rendimento da receita
- Essa receita rende aproximadamente 4 porções individuais de mousse de chocolate fit.
Validade da receita
- A mousse de chocolate fit deve ser consumida em até 3 dias, mantendo-a sempre refrigerada.
Votos: 0 | Nota: 5
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