Bolo de Ameixa Simples de Liquidificador Sem Trigo e Sem Lactose
Você adora comer um bolo fit? Que tal esse bolo de ameixa simples de liquidificador sem trigo e sem...
Por Valéria CristinaPublicado em 2/2/2025 às 14h00
Se você está em busca de um bolo fácil, fofinho e sem ingredientes tradicionais como trigo e manteiga, este Bolo de Ameixa Simples de Liquidificador é perfeito para você! Feito com farinhas alternativas e adoçado naturalmente com ameixas, é uma opção deliciosa e mais saudável.
O melhor de tudo? Ele é coberto com uma calda de ameixa irresistível que deixa tudo ainda mais saboroso!
Ingredientes
Para a Massa:
- 4 ovos
- ½ xícara de farinha de aveia
- ½ xícara de farinha de arroz
- ½ xícara de polvilho doce
- 1 xícara de ameixa preta sem caroço (150g)
- 1 xícara de leite vegetal (200ml de leite de coco + 40ml de água)
- ½ xícara de açúcar demerara (ou outro açúcar/adoçante de sua preferência)
- ½ xícara de óleo vegetal (girassol, milho ou coco)
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã (ou suco de limão)
- 1 pitada de sal
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Para a Calda de Ameixa:
- 1 xícara de ameixa preta sem caroço
- 2 xícaras de água
Modo de Preparo
Preparando a Massa:
- Preparo da forma: Unte uma forma de 23cm de diâmetro com óleo e polvilhe farinha de arroz. Preaqueça o forno a 180°C.
- Mistura das farinhas: Em uma tigela, misture a farinha de aveia, a farinha de arroz e o polvilho doce. Reserve.
- Bater os ingredientes molhados: No liquidificador, adicione os ovos, o óleo, a ameixa preta, o leite vegetal, o açúcar, a baunilha, o vinagre e o sal. Bata bem até formar um creme homogêneo.
- Misturar a massa: Despeje a mistura do liquidificador sobre os ingredientes secos reservados. Com um batedor de arame, misture até ficar uma massa cremosa e homogênea.
- Adicionar o fermento: Acrescente o fermento em pó e misture delicadamente.
- Assar: Transfira a massa para a forma preparada, dê leves batidinhas para nivelar e leve ao forno por aproximadamente 25 a 30 minutos. Faça o teste do palito antes de retirar.
Preparando a Calda de Ameixa:
- Em uma panela, coloque a ameixa preta e cubra com 2 xícaras de água.
- Cozinhe por 5 minutos em fogo alto, até a ameixa amolecer. Desligue o fogo e deixe descansar.
- Escorra a ameixa e bata no liquidificador, adicionando a água do cozimento aos poucos até atingir a consistência desejada.
- Espalhe a calda sobre o bolo frio antes de servir.
Rendimento da Receita
Este bolo rende aproximadamente 10 a 12 porções, perfeito para servir em um café da tarde ou ocasião especial.
Tempo de Preparo Total
- Preparo da massa: 10 minutos
- Tempo de forno: 25 a 30 minutos
- Preparo da calda: 10 minutos
- Tempo total: 50 minutos
Dicas Extras para um Preparo Perfeito
- Se a ameixa estiver muito seca, deixe de molho no leite antes de bater.
- O vinagre ajuda a deixar o bolo mais fofinho, mas pode ser substituído por limão.
- Caso queira um sabor mais intenso, acrescente canela à massa.
Dicas para Variar na Receita
- Substitua a ameixa por damasco seco ou tâmaras para um sabor diferente.
- Adicione nozes picadas à massa para uma textura crocante.
- Use leite de amêndoas ou outro leite vegetal no lugar do leite de coco.
Dicas Para Vender
Este bolo é uma ótima opção para vendas por ser sem trigo e manteiga, atendendo a públicos com restrições alimentares. Algumas dicas:
- Embale em fatias individuais para venda unitária.
- Divulgue como uma opção mais saudável e sem glúten.
- Ofereça a versão sem cobertura para quem deseja algo menos doce.
Dúvidas Sobre a Receita
Posso substituir a farinha de arroz por outra?
Sim, você pode usar fécula de batata ou amido de milho como alternativa.
O bolo precisa ser armazenado na geladeira?
Não é necessário, mas se desejar manter por mais dias, armazene na geladeira por até 5 dias.
Posso congelar este bolo?
Sim! Ele pode ser congelado por até 3 meses. Basta armazená-lo em porções individuais.
Aproveite esta receita fácil e deliciosa! Se fizer, compartilhe sua experiência. Bom apetite!