Sopa de Carne com Legumes e Macarrão Nutritiva e Reconfortante
A sopa de carne é uma receita nutritiva e reconfortante, ideal para dias frios ou para uma refeição fortalecedora....
Por André MatheusPublicado em 13/11/2024 às 23h26
Sopa de carne com legumes variados e macarrão, cozida na pressão para um caldo encorpado e saboroso.
A sopa de carne é uma receita nutritiva e reconfortante, ideal para dias frios ou para uma refeição fortalecedora.
Feita com carne em cubos, legumes variados e macarrão, essa sopa fica encorpada e cheia de sabor.
Ingredientes
- Carne em cubos médios (aproximadamente 500g)
- 1 cubo e meio de caldo de carne
- 1 colher de chá de colorau
- Pimenta e cominho a gosto
- 1 colher de chá de açafrão
- 1 colher de sopa de molho shoyu
- 3 dentes de alho picados
- Cheiro-verde a gosto
- Sal a gosto
- Água (para cozinhar)
- 1/2 repolho (picado)
- 1 cenoura (picada)
- 2 batatas (em cubos pequenos)
- Couve picada a gosto
- 100g de macarrão (tipo de sua preferência)
Modo de Preparo
- Tempere a Carne: Na panela de pressão, adicione a carne em cubos, o caldo de carne, colorau, pimenta, cominho, açafrão, molho shoyu, alho, cheiro-verde e sal. Cubra com água, deixando cerca de um dedo de água acima da carne.
- Cozinhe na Pressão: Tampe a panela e cozinhe por 20 minutos na pressão.
- Adicione os Legumes: Após os 20 minutos, adicione o repolho, cenoura e couve. Cozinhe por mais 5 minutos na pressão.
- Finalização com Batata e Macarrão: Após abrir a panela, adicione a batata e o macarrão, completando com mais água até cobrir. Cozinhe sem pressão, mexendo para que o macarrão não grude, até que a batata e o macarrão estejam cozidos e o caldo encorpado.
- Ajuste o Sal e Sirva: Acerte o sal se necessário e sirva quente em tigelas.
Para mais detalhes, acompanhe a receita no vídeo abaixo e siga o canal.
Dicas Extras
Para um Sabor Mais Rico
Adicione ervas frescas como salsinha e cebolinha ao final do cozimento para intensificar o sabor.
Para Variar na Receita
Experimente substituir o macarrão por arroz ou adicionar abóbora para um toque de doçura.
Rendimento da Receita
Serve aproximadamente 4 a 5 porções.
Tempo de preparo total
Cerca de 1 hora.
Dúvidas Sobre a Receita
Posso usar outro tipo de carne?
Sim, cortes como músculo ou acém funcionam bem para sopas.
Como engrossar o caldo?
Cozinhe a sopa com a panela destampada até atingir a consistência desejada.
Como armazenar a sopa?
Guarde na geladeira por até 3 dias em recipiente fechado.
Posso congelar a sopa?
Sim, congele sem o macarrão e adicione-o fresco ao reaquecer.
O prato é servido com acompanhamentos?
Sim, pão ou torradas combinam bem com a sopa.
Benefícios da Receita
Benefícios da Carne e dos Legumes
A carne fornece proteínas e ferro, enquanto os legumes são fontes de fibras e vitaminas, tornando essa sopa completa e nutritiva.