Sopa de Mocotó Completa com Legumes e Macarrão
A sopa de mocotó é uma receita nutritiva e reconfortante, perfeita para dias frios ou para uma refeição fortalecedora....
Por André MatheusPublicado em 13/11/2024 às 21h09
Sopa de mocotó nutritiva com legumes e macarrão, cozida na pressão para uma refeição reconfortante e saborosa.
A sopa de mocotó é uma receita nutritiva e reconfortante, perfeita para dias frios ou para uma refeição fortalecedora.
Feita com mocotó cozido na pressão e enriquecida com legumes e macarrão, essa sopa fica encorpada e cheia de sabor.
Ingredientes
- 1 kg de mocotó
- Água (para o cozimento)
- Vinagre (para cozinhar o mocotó)
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho picados
- Cheiro-verde a gosto
- Temperos secos: pimenta, cominho, açafrão e colorau
- 1 colher de sopa de molho shoyu
- Sal a gosto
- 1 batata (em cubos)
- 1 cenoura (em cubos)
- Couve picada a gosto
- 1/2 repolho (picado)
- 100g de macarrão parafuso
Modo de Preparo
- Cozinhe o Mocotó: Na panela de pressão, coloque o mocotó, cubra com água e adicione vinagre. Cozinhe por 20 minutos. Depois, descarte a água.
- Refogue os Temperos: Em outra panela, refogue a cebola e o alho até dourarem. Adicione o mocotó cozido e tempere com pimenta, cominho, açafrão, colorau, molho shoyu e sal.
- Segundo Cozimento: Cubra novamente com água e cozinhe na pressão por mais 30 minutos.
- Adicione os Legumes: Depois de 30 minutos, adicione a batata, cenoura, couve e repolho. Cozinhe por mais 5 minutos na pressão.
- Finalize com Macarrão: Acrescente o macarrão parafuso, ajuste a consistência com água se necessário e acerte o sal.
- Servir: Sirva quente, de preferência em cumbucas, e aproveite!
Para mais detalhes, acompanhe a receita no vídeo abaixo e siga o canal.
Dicas Extras
Para um Sabor Mais Intenso
Deixe o mocotó marinando em vinagre e sal por alguns minutos antes do cozimento inicial.
Para Variar na Receita
Acrescente abóbora ou chuchu para mais variedade de legumes.
Rendimento da Receita
Serve aproximadamente 6 porções.
Tempo de preparo total
Cerca de 1h 30min.
Dúvidas Sobre a Receita
Posso congelar a sopa?
Sim, a sopa de mocotó congela bem e pode ser armazenada por até 3 meses.
Qual o melhor tipo de macarrão para essa sopa?
Macarrão parafuso ou outro tipo curto que absorva bem o caldo.
Como ajustar a consistência da sopa?
Adicione água quente aos poucos para deixar a sopa mais líquida.
Posso usar outros temperos?
Sim, pimenta-do-reino, ervas frescas e louro combinam bem.
A sopa de mocotó é servida com acompanhamentos?
Pode ser acompanhada com pão ou arroz, conforme o gosto.
Benefícios da Receita
Benefícios do Mocotó
O mocotó é rico em colágeno, que auxilia na saúde das articulações e melhora a elasticidade da pele.