Torta Low Carb: Delícia Sem Açúcar, Fácil e Rápida Para o Ano Novo
Torta Low Carb: Delícia Sem Açúcar, Fácil e Rápida Para o Ano Novo é a sobremesa ideal para surpreender...
Por Stefhany SantosPublicado em 26/12/2024 às 12h00
Ingredientes:
- Para a base
- 100g de farinha de amendoim ou farinha de amêndoas
- 50g de cream cheese
- 3 colheres de sopa de adoçante culinário
- Canela em pó (a gosto)
- Para o recheio
- 400g de cream cheese
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário
- 450g de iogurte natural sem açúcar
- 1/2 xícara de leite em pó desnatado
- 1 colher de sopa de gelatina incolor e sem sabor
Modo de Preparo:
- Em uma tigela, misture o cream cheese com a farinha de amendoim ou de amêndoas.
- Adicione o adoçante culinário e a canela em pó, misturando bem até obter uma massa homogênea.
- Forre o fundo de uma forma com fundo removível com a massa, pressionando bem para formar uma camada uniforme. Reserve.
- Hidrate a gelatina incolor conforme as instruções da embalagem e derreta em banho-maria ou no micro-ondas.
- Em outra tigela, misture o cream cheese, o iogurte natural, o adoçante e o leite em pó desnatado até obter um creme liso.
- Acrescente a gelatina derretida ao creme, misturando até que fique bem incorporado.
- Despeje o recheio sobre a base na forma e alise com uma espátula para nivelar.
- Leve à geladeira por no mínimo 4 horas ou até firmar completamente.
A aparência cremosa e sofisticada do recheio contrasta com a base levemente adocicada, oferecendo uma experiência equilibrada e agradável ao paladar. Esse doce é perfeito para ser servido como sobremesa em jantares, festas ou até mesmo como um mimo especial para você mesmo.
Rendimento da Receita
- Esta receita rende 10 porções. Cada fatia possui aproximadamente 133 calorias, 7g de carboidratos, 8g de proteínas e 8g de gorduras.
Tempo de Preparo Total
- O tempo total de preparo é de aproximadamente 30 minutos, sem contar o tempo de geladeira (4 horas).
Dúvidas Sobre a Receita
O que posso usar no lugar da farinha de amendoim?
Você pode usar farinha de amêndoas, farinha de castanha ou até coco ralado fino para variar o sabor.
Posso substituir a gelatina incolor?
Sim, você pode utilizar ágar-ágar como alternativa vegana, seguindo as instruções de hidratação do produto.
Qual adoçante é mais indicado para essa receita?
Adoçantes culinários como eritritol ou xilitol são ótimos, pois possuem sabor neutro e são ideais para sobremesas.
Quanto tempo a torta dura na geladeira?
A torta pode ser armazenada na geladeira por até 5 dias, em um recipiente fechado.
Posso congelar a torta?
Sim, você pode congelar porções individuais em potes herméticos por até 30 dias. Descongele na geladeira antes de consumir.
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.