Tilápia Crocante na Airfryer Simples

Oi, gente! Matheus aqui, do Vó Naoca. Hoje a receita é uma tilápia crocante feita na Airfryer com poucos ingredientes. Fica sequinha, dourada e deliciosa. Bora preparar essa maravilha para o seu almoço em família?

Ingredientes

• 500 g de filé de tilápia descongelado
• Suco de 2 limões cravo (ou limão rosa)
• Temperos a gosto (sal, pimenta-do-reino, alho em pó, etc.)
• Farofa pronta de mandioca ou de milho para empanar

Modo de preparo

1. Em um refratário, coloque os filés de tilápia e adicione o suco de limão e os temperos.
2. Misture bem e cubra com plástico filme. Leve à geladeira por 2 horas para pegar o tempero.
3. Depois do tempo de descanso, empane os filés com a farofa pronta, apertando bem para grudar.
4. Leve os filés empanados para a Airfryer preaquecida a 200ºC por 10 minutos.
5. Sirva com molho tarê ou um limãozinho espremido por cima.

Para mais detalhes sobre Tilápia Crocante na Airfryer Simples, acompanhe a receita no vídeo abaixo e siga o canal.

Variando um pouco

Você pode usar temperos como curry ou ervas finas, ou trocar a farofa por farinha panko para outro tipo de crocância.

Rendimento e Tempo Total de Preparo

• Rende: 2 a 3 porções
• Tempo de preparo: cerca de 30 minutos (mais 2 horas de descanso)

Dúvidas Sobre a Receita

Posso usar outro peixe?

Sim, qualquer peixe branco com carne firme pode ser usado.

Posso usar limão comum?

Sim, mas o limão cravo dá um sabor especial.

A farofa queima na Airfryer?

Não, ela aguenta bem o tempo de preparo e dá crocância.

Precisa untar a Airfryer?

Não é necessário, mas pode borrifar azeite para mais crocância.

Qual molho combina melhor?

O molho tarê é uma ótima opção, mas limão espremido também fica perfeito.

Benefícios da Receita

Tilápia

Fonte de proteína magra, ômega-3 e fácil digestão, ideal para uma alimentação leve e nutritiva.