Salada Natalina
Abaixo, veja como fazer essa salada natalina deliciosa e cheia de sabor....
Por Stefhany SantosPublicado em 8/11/2024 às 16h00
Ingredientes:
- 1 xícara de alface americana, lavada e picada
- 1 xícara de rúcula lavada e picada
- 1 xícara de cenoura ralada
- 1/2 xícara de uvas-passas
- 1 maçã picada em cubos
- 1/2 xícara de nozes ou castanhas picadas
- 1/2 xícara de maionese (opcional)
- 1 colher de sopa de suco de limão
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo:
- Em uma tigela grande, misture a alface, a rúcula e a cenoura ralada.
- Adicione as uvas-passas, a maçã em cubos e as nozes ou castanhas picadas, misturando bem.
- Acrescente a maionese, se preferir uma textura mais cremosa, e o suco de limão.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Mexa delicadamente até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
- Deixe na geladeira por 30 minutos antes de servir, para que a salada fique bem fresca.
A Salada Natalina é uma opção leve e refrescante para completar a ceia de Natal, trazendo sabor e um toque especial à mesa.
Ideal para quem busca uma receita prática e deliciosa, essa salada é perfeita para acompanhar pratos principais variados e pode ser servida tanto no almoço quanto no jantar.
Ela tem uma aparência colorida e vibrante, com ingredientes que remetem ao clima festivo, deixando a mesa mais bonita.
Separei esse vídeo abaixo que tem o preparo semelhante à receita, para você que gosta de ver a receita em vídeo.
Dicas Extras
Para um Preparo Perfeito
- Misture os ingredientes delicadamente para preservar a textura crocante dos vegetais e das nozes.
Para Variar na Receita
- Acrescente pedacinhos de abacaxi ou manga para dar um toque tropical.
Para uma Versão Saudável
- Substitua a maionese por iogurte natural ou creme de ricota para uma opção mais leve.
Para Vender
- Sirva em porções individuais em potinhos de vidro ou tigelas decoradas para uma apresentação bonita.
Rendimento da Receita
- Serve 4 pessoas.
Tempo de Preparo Total
- 15 minutos de preparo + 30 minutos de geladeira.
Dúvidas Sobre a Receita
Posso substituir a maionese?
Sim, você pode trocar a maionese por iogurte natural ou creme de ricota, deixando a receita mais leve.
Quais outros ingredientes combinam?
Frutas frescas como abacaxi, manga ou morangos também ficam deliciosos na salada.
Quanto tempo dura na geladeira?
A salada pode ser mantida na geladeira por até 24 horas, coberta para preservar a frescura.
Posso fazer com antecedência?
Sim, você pode preparar a salada com até um dia de antecedência e deixá-la na geladeira.
Como servir de forma elegante?
Sirva em taças ou bowls pequenos, decorados com nozes e folhas frescas de rúcula.
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.