Aprenda a fazer maxixe cozido de forma simples e rápida
Aprenda a fazer maxixe cozido de forma simples e rápida. Receita fácil, saborosa e saudável, perfeita para o seu...
Por André MatheusPublicado em 2/12/2024 às 22h00
Fazer mexixe cozido é simples e o resultado é divino. Essa receita rápida vai conquistar seu paladar e é ideal para qualquer refeição.
Ingredientes
- 1 kg de maxixe
- 1/2 cebola pequena
- 1 a 2 dentes de alho (a gosto)
- 3 a 4 colheres de sopa de óleo
- 1 colher de chá de colorau
- 1 colher de chá de sal (a gosto)
- Coentro a gosto (ou cebolinha)
- Água para cobrir os ingredientes
Modo de Preparo
- Preparar o Maxixe:
- Lave bem os maxixes e retire os espinhos com uma faca, raspando a casca.
- Corte os maxixes em rodelas ou ao meio, como preferir.
- Refogar o Alho e Cebola:
- Em uma panela, coloque o óleo e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
- Adicionar os Temperos:
- Acrescente o colorau, o sal e o coentro (ou cebolinha) e mexa bem até tudo estar bem misturado.
- Cozinhar o Maxixe:
- Coloque o maxixe cortado na panela e adicione água suficiente para cobrir os ingredientes.
- Tampe a panela e deixe cozinhar até o maxixe ficar macio, o que deve levar cerca de 20-30 minutos.
- Finalizar:
- Após o maxixe estar cozido e macio, desligue o fogo e retire da panela.
- Sirva quente como acompanhamento ou prato principal.
Para mais detalhes sobre Aprenda a fazer maxixe cozido de forma simples e rápida, acompanhe a receita no vídeo abaixo e siga o canal.
Variando um Pouco
- Maxixe com Carne: Adicione carne de sol ou carne de porco para transformar a receita em um prato mais completo.
- Maxixe Refogado: Se preferir, depois de cozido, refogue o maxixe com mais alho e cebola, para dar um sabor extra.
Rendimento e Tempo Total de Preparo
- Rendimento: 4 a 6 porções
- Tempo de Preparo: 10 minutos
- Tempo de Cozimento: 20 a 30 minutos
- Tempo Total: 40 minutos
Dúvidas Sobre a Receita
Posso usar maxixe congelado?
Sim, você pode usar maxixe congelado. Apenas descongele antes de cozinhar para garantir que ele cozinhe uniformemente.
O que fazer se o maxixe amargar?
Se o maxixe estiver amargo, basta deixá-lo de molho em água com sal por 30 minutos antes de cozinhá-lo.
Posso fazer maxixe sem refogar?
Sim, pode fazer maxixe apenas cozido, mas o refogado ajuda a intensificar o sabor.
Como saber se o maxixe está cozido?
O maxixe estará pronto quando estiver macio e começar a desmanchar ao ser pressionado com um garfo.
Qual é o melhor acompanhamento para o maxixe cozido?
Maxixe cozido combina bem com arroz, feijão e carne de porco ou frango.
Benefícios da Receita
Maxixe
O maxixe é uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais. Ele ajuda a melhorar a digestão, fortalecer o sistema imunológico e tem baixo valor calórico, sendo ideal para dietas equilibradas.