Batata Rústica Assada
O blog trouxe a receita de Batata Rústica Assada para ensinar vocês, é uma receita bem simples e muito saborosa. Acompanhe.
Por Valéria CristinaPublicado em 24/1/2022 às 13h37
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Ingredientes:
- 1⁄2 Kg de batatas
- Sal e pimenta do reino moída na hora (a gosto)
- Azeite virgem extra
- Ervas aromáticas (tomilho, orégano, hortelã, manjericão, ervas provençais)
- Um monte de salsa fresca (se possível)
- Uma pitada de páprica doce
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Modo de Preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180 °C com calor para cima e para baixo. Espalhe azeite na assadeira ou recipiente de sua escolha.
- Lave as batatas sem casca, esfregando-as bem para remover todos os restos de sujeira. Corte-as longitudinalmente ou como preferir e adicione sal nelas. Tempere com pimenta preta ou páprica.
- Adicione as ervas aromáticas que preferir. Coloque-as na placa do forno com a casca virada para cima, para que o pedaço com as especiarias fique impregnado no óleo.
- Coloque no forno a 180o C com calor para cima e para baixo na bandeja do meio. Asse por 25-35 minutos (depende do tamanho das batatas).
- Enquanto elas cozinham, você verá a casca enrugar um pouco. Verifique se elas estão prontas perfurando-as com um palito de dente.
- A casca delas deve ser crocante e eles saem sem resistência do prato. Estão prontas, só servir!
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Receita de Batata rústica Assada
Batatas são talvez o acompanhamento mais usado em nossos pratos. Uma batata gastronomicamente falando, serve para tudo. Por isso, saber fazer Batata rústica Assada é fundamental.
Assim sendo, para ajudar você a entender mais sobre como fazer Batata rústica Assada, eu preparei o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!
veja também: Berinjela empanada fit
De fato, a batata possui muitos benefícios para a saúde. Entre os principais estão:
- Anti-inflamatório:
- Anemia:
- Constipação e hemorroidas:
- Cuida da pele:
- Melhora a circulação:
- Previne o câncer:
130 kcal
Calorias
1,2g
Proteínas
1
Fração
4,2g
Carboidratos
A CADA 100g
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Votos: 28 | Nota: 5