Bolo de Chocolate com 3 Ingredientes
Veja agora mesmo essa receita que leva banana, pó de chocolate e fermento químico, ai teremos um delicioso bolo de chocolate com 3 ingredientes. Acompanhe.
Por Valéria CristinaPublicado em 22/5/2022 às 07h17
Receita de Bolo de Chocolate com 3 Ingredientes?
Ingredientes:
- 5 bananas de sua preferencia
- 1 xícara de cacau em pó 50%
- 1 colher de sopa de fermento em pó químico
Modo de Preparo:
- Bata as bananas no liquidificador até ficarem bem batidas, ou use um garfo e amasse até formar uma massa, dá mais trabalho mais funciona.
- Logo adicione o cacau e bata mais um poco só bata misturar tudo muito bem. Logo acrescente o fermento e misture com uma colher, sem muita brutalidade.
- Eu utilizo forma de silicone, nela não precisa untar. Mas você pode usar assadeira de alumínio mesmo e untar levemente com óleo.
- Deixe assar em forno a 190° C por 30 minutos ou até fizer o teste do palito e sair limpinho. Só desenformar e servir com o seu refresco favorito. Bom Apetite.
Receita de Bolo de Chocolate com 3 Ingredientes
Fazer esse bolo de chocolate com 3 ingredientes é muito mais simples que qualquer outro bolo já feito. Leva apenas banana, pó de chocolate e fermento em pó químico.
Essa receita de bolo de chocolate com 3 ingredientes se encaixa como low carb, pessoas que estão em dietas dão preferencias para bolos sem glúten e menos calóricos. Além de ser um bolo mais saudável, ele altamente delicioso também:
Como Fazer Bolo de Chocolate com 3 Ingredientes
Para fazer o bolo de chocolate com 3 ingredientes, basicamente você irá misturar todos os 3 ingredientes e levar para assar em uma forma untada com azeite. Essa receita serve em média 4 fatias satisfatórias.
Eu prefiro usar nessa receita bananas prata bem maduras, dispenso as mais verdes, assim terei um bolo doce natural.
Como Fazer Bolo de Chocolate com 3 Ingredientes?
Veja também: Bolo de Aveia com Banana e Maçã Zero Açúcar
Benefícios de Consumir Banana
A banana é rica em diversos benefícios, ela diminui o apetite, da uma saciedade que contribui para a perda de peso de forma saudável.Também previne doenças cardiovasculares, trás energia para o corpo e reduz cãibra.Além de ser nutritiva ela é presente com frequência em nossas refeições. A banana é maravilhosa, podemos acrescenta-la em diversas receitas e consumi-la sozinha, no café da manhã, da tarde, no almoço. Inúmeras maneiras.Gostou de saber mais sobre como fazer bolo de chocolate com 3 ingredientes? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Olá, sou a Valeria Cristina, idealizadora do blog de receitas Vó Naoca e como dá pra notar, neta orgulhosa de suas raízes. Hoje compartilho nesse projeto tudo aquilo que aprendi com a famosa Nair. Também faço questão de testar receitas da internet e compartilhar as melhores aqui no blog.
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Olá. Que ótimo que gostou.
Fico feliz em saber.
Abraço!
Oi foi bonito demais o bolo e o sabor irresistível
Ahhhhhhhhhhh………… Eu amo, faz um tempo que não faço mais esse bolo. Vou até fazer tbm. <3
Tudo que eu tava procurando ….amei
Adorei,super saudável e fácil de fazer!
Adorei