Estrogonofe de Palmito Cremoso
Aprenda a fazer estrogonofe de palmito cremoso e fácil, uma versão deliciosa e diferente desse clássico, perfeita para qualquer...
Por André MatheusPublicado em 12/2/2025 às 20h00
![Saudável: Estrogonofe de Palmito Cremoso](https://vovonaoca.com.br/wp-content/uploads/2025/02/Estrogonofe-de-Palmito-Cremoso-672x352.jpg)
Estrogonofe de Palmito Cremoso Créditos: Ricota e Maricota
Oi, gente! Matheus aqui, do Vó Naoca! Hoje trouxe um Estrogonofe de Palmito Cremoso, uma versão diferente e deliciosa desse clássico. Cremoso, cheio de sabor e super simples de preparar, é perfeito para quem quer variar o cardápio. Bora fazer essa delícia hoje?
Ingredientes do Estrogonofe de Palmito
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 2 vidros de palmito cortados em rodelas grossas
- Sal a gosto
- 1 lata de creme de leite (ou creme de leite fresco)
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- 1 colher de sopa de mostarda (opcional)
- 1 colher de sopa de molho inglês
- 200 g de creme de leite de caixinha (para mais cremosidade)
Modo de Preparo
Dourando o Palmito:
- Aqueça o azeite e 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira.
- Adicione as rodelas de palmito e doure bem dos dois lados, em fogo médio.
- Tempere com uma pitada de sal e reserve.
Preparando o Molho:
- Acrescente o creme de leite e misture bem com o palmito.
- Adicione o extrato de tomate, a mostarda (se for usar) e o molho inglês, misturando até incorporar.
- Para um molho mais cremoso, adicione mais 200 g de creme de leite de caixinha.
- Acrescente a outra colher de sopa de manteiga para dar brilho e sabor.
- Acerte o sal e misture bem até tudo estar homogêneo.
Finalização:
- Sirva quente, acompanhado de arroz branco e batata palha.
- Agora é só saborear esse estrogonofe cremoso e cheio de sabor!
Para mais detalhes sobre Estrogonofe de Palmito Cremoso, acompanhe a receita no vídeo abaixo e siga o canal.
Variando um Pouco
- Substitua o palmito por cogumelos para outra versão vegetariana.
- Acrescente champignons para um sabor extra no molho.
- Para uma versão mais leve, use creme de leite light ou iogurte natural.
- Finalize com cheiro-verde para um toque fresco.
Rendimento e Tempo Total de Preparo
- Rendimento: Serve 4 pessoas
- Tempo de preparo: 10 minutos
- Tempo de cozimento: 15 minutos
- Tempo total: 25 minutos
Dúvidas Sobre a Receita
Posso usar palmito em conserva?
Sim, mas escorra bem antes de usar para evitar excesso de líquido.
O molho pode ser feito sem creme de leite?
Pode! Substitua por leite de coco ou creme de castanhas.
Dá para congelar o estrogonofe de palmito?
Sim! Armazene em pote fechado por até 30 dias no freezer.
Posso adicionar proteína à receita?
Claro! Frango desfiado ou carne também combinam bem.
O que servir junto com o estrogonofe?
Arroz branco, batata palha ou até um purê de batatas.
Benefícios da Receita
O palmito é rico em fibras e vitaminas, sendo uma opção leve e nutritiva para incluir na alimentação!