Saudável e Apenas 1 Ingrediente: Sorvete de Manga Cremosíssimo no Liquidificador!

Sorvete de Manga Saudável

Buscando um sorvete saudável e delicioso? Essa receita de sorvete de manga usa apenas um ingrediente e fica pronta em poucos minutos.

Perfeita para quem quer uma opção refrescante sem sair da dieta!

Ingredientes:

• 1 manga grande e madura, congelada.

Modo de Preparo:

1. Corte a manga congelada em cubinhos. Para facilitar, faça isso com a manga ainda parcialmente congelada.
2. Coloque os cubos de manga no liquidificador.
3. Bata em velocidade baixa, aumentando gradualmente até a velocidade máxima. Pare o liquidificador ocasionalmente para mexer e garantir que todos os pedaços sejam bem triturados.
4. Continue batendo até obter uma consistência cremosa e homogênea.
5. Transfira o sorvete para um recipiente e sirva imediatamente.

Para maiores detalhes da receita, veja o vídeo abaixo e siga o canal.

Dicas Extras

Para um preparo perfeito

• Escolha mangas bem maduras para garantir um sorvete mais doce e saboroso.

Para variar na Receita

• Adicione folhas de hortelã picadas para um toque refrescante.

Para deixar a Receita Saudável

• Use manga orgânica para evitar agrotóxicos.

Para Vender

• Sirva em potinhos individuais e decore com pedaços de manga fresca.

Rendimento da Receita

• Uma manga grande rende cerca de duas porções de sorvete.

Tempo total de Preparo

• Aproximadamente 10 minutos.

Você Sabia?

A manga é rica em antioxidantes e vitaminas, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e a saúde da pele.

É um ingrediente muito apreciado em sobremesas tropicais ao redor do mundo.

Dúvidas sobre a Receita

Como saber se a manga está madura?

Uma manga madura é levemente macia ao toque e tem um aroma doce e agradável.

Posso usar outra fruta para fazer esse sorvete?

Sim, outras frutas como banana e abacate também funcionam bem.

Preciso adicionar açúcar?

Não, a manga madura é naturalmente doce, dispensando a adição de açúcar.

Posso fazer essa receita com antecedência?

Sim, você pode congelar o sorvete pronto e bater novamente antes de servir para restaurar a cremosidade.

Quanto tempo a manga precisa ficar no congelador?

Recomenda-se deixar a manga congelar por pelo menos 12 horas para obter a consistência ideal.