Sorvete de Chocolate Vegano com Banana e Whey

Sorvete de Chocolate Vegano com Banana e Whey

Sorvete vegano de chocolate e banana com whey, apenas 2 ingredientes e 26g de proteína!...

Por Vânia Francilene
Publicado em 2/4/2025 às 05h01
Saudável: Sorvete de Chocolate Vegano com Banana e Whey
Reprodução/ Youtube/ Lauri Alves

Sorvete de Chocolate Vegano com Banana e Whey Créditos: Lauri Alves

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Oi, pessoal! Vânia aqui no Vó Naoca! Hoje vou te ensinar uma receita de sorvete de chocolate vegano com banana e whey, super fácil de fazer e que fica uma delícia. Com apenas 2 ingredientes, você vai adorar!

Ingredientes

  • 150g de banana (já cortada e congelada)

  • 15g de chocolate 70% derretido

  • 34g de Whey Protein Vegano (sugiro o sabor chocolate)

  • Opcional: amoras e avelãs para decorar

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Modo de Preparo

  1. Primeiro, corte as bananas em rodelas e coloque-as em um prato. Leve ao congelador por cerca de 2 horas.

  2. Derreta o chocolate 70% no micro-ondas por 30 segundos ou até que fique bem derretido.

  3. Coloque as bananas congeladas em um processador de alimentos e adicione o Whey Protein Vegano.

  4. Processe até obter uma mistura cremosa.

  5. Adicione o chocolate derretido e misture bem até ficar homogêneo.

  6. Se desejar, adicione amoras e avelãs por cima para decorar.

  7. Sirva imediatamente ou coloque no congelador para ficar mais firme.

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Dicas Extras

  • Se você não quiser usar Whey Protein, pode substituir por proteína vegetal em pó.

  • O sorvete fica mais cremoso se consumido logo após o preparo.

Rendimento da Receita

  • Rende 2 porções generosas de sorvete.

Tempo de Preparo Total

  • Aproximadamente 2 horas e 30 minutos, incluindo o tempo de congelamento das bananas.

Dicas para um Preparo Perfeito

  • Certifique-se de que as bananas estejam bem congeladas antes de processar.

  • O chocolate 70% dá o toque perfeito de sabor intenso, mas você pode ajustar a quantidade ao seu gosto.

Como Variar na Receita

  • Experimente adicionar outros ingredientes, como morangos congelados ou cacau em pó para intensificar o sabor.

  • Se quiser um toque crocante, inclua nozes ou castanhas.

Dicas Para Vender

  • Para um visual mais atrativo, decore com frutas frescas ou adicione um pouco de granola crocante por cima.

  • Ofereça porções individuais em copinhos ou potes, ideal para vender em eventos ou para delivery.

Perguntas e Respostas sobre a Receita

Posso substituir o Whey Protein Vegano por outro tipo de proteína?

Sim, você pode usar qualquer proteína vegetal ou até whey convencional, se não for vegano.

A banana precisa ser madura para fazer essa receita?

Sim, use bananas maduras para garantir que o sorvete tenha um sabor mais doce e cremoso.

Esse sorvete pode ser consumido por pessoas que não comem leite?

Sim, essa receita é vegana, ou seja, não contém nenhum derivado de leite.

Posso usar outro tipo de chocolate além do 70%?

Sim, você pode usar chocolate meio amargo ou até chocolate vegano de sua preferência.

O sorvete fica muito doce?

O sorvete tem uma doçura natural devido à banana. Se preferir menos doce, ajuste a quantidade de chocolate ou adicione mais proteína.



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Vânia Francilene
Vânia Francilene

Olá! Sou mãe da Valeria Cristina e nora da famosa Naoca. Hoje faço parte desse projeto e também fiz questão de compartilhar receitas e dicas culinárias que aprendi com a dona Nair e com meu trabalho de cozinheira em um restaurante paraense.




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