Substitua o pão e a tapioca por isso: Aveioca de chocolate deliciosa!

Ingredientes:

• 3 colheres de sopa de aveia (farelo ou farinha)
• ½ colher de sopa de cacau em pó
• 1 colher de sopa de mel, agave ou néctar de coco
• 3 colheres de sopa de água
• Adoçante opcional (xilitol, eritritol ou stevia)
• Um fio de azeite ou óleo de coco para untar

Modo de Preparo:

1. Em um recipiente, misture a aveia, o cacau em pó e o adoçante, se desejar.
2. Adicione o mel (ou alternativa escolhida) e a água. Misture bem até formar uma massa homogênea.
3. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo e unte levemente com azeite ou óleo de coco.
4. Despeje a massa na frigideira e espalhe para formar um disco, como uma panqueca.
5. Cozinhe por cerca de 2 minutos de um lado. Quando firmar, vire e deixe dourar do outro lado.
6. Retire do fogo e recheie como preferir! Chocolate 50% cacau, pasta de amendoim, morangos ou banana combinam super bem!

Oi, meus amores! Stefhany aqui! Hoje, no Vó Naoca, trouxe uma receitinha incrível para quem quer fugir do pão e da tapioca: a aveioca de chocolate! Simples, deliciosa e sem ingredientes de origem animal, perfeita para um café da manhã ou lanche rápido. Vamos aprender?

Rendimento da Receita

Rende 1 aveioca de chocolate, ideal para uma porção individual.

Tempo de Preparo Total

Aproximadamente 5 minutos.

Perguntas e Respostas sobre a Receita

Percebemos algumas dúvidas frequentes sobre essa receita e trouxemos as respostas abaixo!

Posso usar outro tipo de farinha no lugar da aveia?

Sim! Você pode testar com farinha de amêndoas, linhaça ou arroz, mas a textura pode mudar um pouco.

Dá para fazer sem adoçante?

Sim! Se preferir, use apenas a doçura natural do cacau e do recheio escolhido.

Posso armazenar para comer depois?

Sim, mas o ideal é consumir na hora. Se precisar, guarde na geladeira por até 1 dia e aqueça antes de comer.

Essa receita é vegana?

Sim, desde que você utilize agave ou néctar de coco no lugar do mel.

Como deixar a aveioca mais fofinha?

Se quiser uma textura mais leve, adicione uma pitada de fermento em pó à massa antes de levar à frigideira.