Suco para Emagrecer e Limpar o Intestino: Receita Simples e Rápida
Suco fácil e saudável para emagrecer e limpar o intestino....
Por Stefhany SantosPublicado em 17/12/2024 às 12h11
Suco para emagrecer e limpar o intestino. Créditos: Teté Culinária
Ingredientes:
- 150 ml de água gelada
- Suco de 2 limões pequenos
- 1 cenoura média com casca (bem lavada)
Modo de Preparo:
- Coloque no liquidificador os 150 ml de água gelada.
- Adicione o suco de 2 limões espremidos.
- Acrescente a cenoura média com casca, bem lavada e escovada.
- Bata tudo no liquidificador por aproximadamente 2 minutos, até ficar bem consistente.
- Sirva na hora, sem coar, para aproveitar todos os benefícios.
Oi, meus queridos e queridas! Stefhany aqui! Hoje no Vó Naoca vou te ensinar um suco para emagrecer e limpar o intestino que é super fácil de preparar.
Ele ajuda a controlar a fome e melhora o funcionamento do intestino. Bora fazer essa maravilha?
Rendimento da Receita
1 copo de aproximadamente 250 ml.
Tempo de Preparo Total
5 minutos.
Perguntas e Respostas sobre a Receita
Percebemos que surgem algumas dúvidas sobre essa receita. Então, vamos esclarecer tudo aqui!
Posso substituir o limão por outra fruta?
Não é recomendado, pois o limão ajuda a equilibrar o sabor e possui propriedades desintoxicantes.
Devo tomar o suco em que horário?
Tome 1 copo uma hora antes do almoço e uma hora antes do jantar.
Preciso coar o suco antes de beber?
Não, o ideal é consumir sem coar para aproveitar as fibras da cenoura.
O suco realmente ajuda a emagrecer?
Sim, ele ajuda a controlar a fome e melhora o funcionamento intestinal, facilitando o emagrecimento.
Posso armazenar o suco na geladeira?
O ideal é consumir o suco imediatamente após o preparo para preservar os nutrientes.
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Sou irmã e parceira de longa data da Valeria Cristina no universo das receitas. Cozinhamos juntas todo dia. Tenho foco em descobrir e testar novas receitas para compartilhá-las aqui no Vó Naoca.
