Para que Serve o Suco de Cenoura com Maracujá? Descubra o Modo de Preparo e Seus Benefícios
Descubra como preparar um suco refrescante e nutritivo que combina os benefícios da cenoura e do maracujá.
Por Valéria CristinaPublicado em 7/8/2024 às 10h01
Para que Serve o Suco de Cenoura com Maracujá? Créditos: Canal: Receitas sem bla bla bla
O suco de cenoura com maracujá é uma bebida refrescante e nutritiva que combina os benefícios da cenoura e do maracujá.
Este suco é conhecido por suas propriedades que melhoram a saúde da visão, fortalecem o sistema imunológico e promovem a saúde da pele.
Com uma textura suave e sabor tropical, é perfeito para ser servido gelado em um dia quente ou como um complemento nutritivo em qualquer refeição.
É fácil de preparar e pode ser adaptado para diferentes gostos e preferências.
Veja aqui as receitas preferidas da nossa querida Rebeca Andrade, medalhista de Ouro!
Para que Serve a Vitamina de Beterraba com Banana? Descubra Seus Benefícios!
Ingredientes
- 1 cenoura média
- 1 maracujá
- 300 ml de água gelada
- 1 colher de mel ou adoçante de sua preferência
Modo de Preparo
- Descasque e corte a cenoura em pedaços pequenos.
- Retire a polpa do maracujá.
- Coloque a cenoura e a polpa do maracujá no liquidificador.
- Adicione a água gelada e o mel ou adoçante.
- Bata tudo por um minuto até obter uma mistura homogênea.
- Sirva imediatamente.
Para mais detalhes, acompanhe a receita no vídeo abaixo e siga o canal.
Dicas Extras
Para um Preparo Perfeito
Use sempre ingredientes frescos para garantir o melhor sabor e nutrientes. Bata bem os ingredientes para evitar pedaços grandes de cenoura.
Para Variar na Receita
Experimente adicionar um pedaço de gengibre ou uma folha de hortelã para um toque extra de sabor.
Para uma Versão Saudável
Substitua o mel por adoçante natural, como stévia, para reduzir o açúcar.
Para Vender
Sirva o suco em garrafas recicláveis e personalize com rótulos atraentes destacando os benefícios saudáveis.
Rendimento da Receita
Esta receita rende aproximadamente duas porções de 200 ml cada.
Tempo de Preparo Total
O tempo total de preparo é de cerca de 10 minutos.
Dúvidas Sobre a Receita
O suco de cenoura com maracujá pode ser armazenado na geladeira?
Sim, pode ser armazenado na geladeira por até 24 horas, mas é melhor consumido fresco para preservar os nutrientes.
Posso substituir a cenoura por outro ingrediente?
A cenoura é essencial para os benefícios nutricionais específicos, mas você pode experimentar outras frutas ou vegetais para variar o sabor.
O suco pode ser consumido por crianças?
Sim, o suco é saudável para crianças, mas ajuste o adoçante conforme necessário.
Este suco ajuda a emagrecer?
O suco é baixo em calorias e rico em nutrientes, podendo ser incluído em uma dieta balanceada para perda de peso.
Posso usar maracujá congelado?
Sim, o maracujá congelado pode ser usado, mas deixe-o descongelar um pouco antes de usar para facilitar o preparo.
Olá, sou a Valeria Cristina, idealizadora do blog de receitas Vó Naoca e como dá pra notar, neta orgulhosa de suas raízes. Hoje compartilho nesse projeto tudo aquilo que aprendi com a famosa Nair. Também faço questão de testar receitas da internet e compartilhar as melhores aqui no blog.
Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.
E bom coar sim.
Boa Noite. Gostaria muito de saber se não precisa coar o suco de cenoura com maracujá por favor pode me responder
É realmente maravilhoso esse suco o sabor é muito agradável
Amei com certeza vou fazer amo essas dicas.
Maravilha
A semente di maracujá é saudável?
Sempre soube que a semente do maracujá é tóxica. Me tire essa dúvida.
Obrigada
Achei uma boa mistura vou experimentar
Gastei muito da receita. Por dou-vos 4 estrelas ⭐.
Gosto muito de suco de maracujá,mais nunca tomei com cenoura 🥕
Vou fazer pra prova, espero gostar 😋
Achei muito interessante,com certeza vou experimentar.
Eu gosto muito do suco de cenoura com maracujá é muito bom
Vou começar a fazer este suco.
Bom dia vou experimentar este precioso suco de cenoura com maracujá e depois da o meu depoimento de satisfação
Sim, você pode congelar o suco de cenoura com maracujá. Congelar o suco pode ser uma boa forma de preservá-lo por mais tempo, especialmente se você fez uma quantidade maior e não pretende consumir tudo de uma vez.
Pode congelar o suco depois de pronto?
Ótimo esse suco tenho ele comigo há 30 anos e tbm coloco um pedaço pequeno de beterraba para ajudar os nutrientes
Vou fazer hj para experimentar!
Amei a dica.
Eu faço sempre com beterraba
Fica uma delícia 😋😋
Coa antes de tomar sim
Quem e diabético e tem pressão alta. Pode tomar esse suco?
A sua receita e muito simples de fazer .Mas eu amo suco de cenoura e Maracujá
Excelente!😍👏👏
Ótimo de verdade ,eu tômo este suco a muito tempo e me sinto muito bem ,! graças a Deus.Super recomendo
Gostei muito vou fazer .
Amei a dica vou fazer hoje 😍
Acho que tem que peneirar.Essas sementes trituradas pode prejudicar e muito os rins.
Pode ser tomado por quem tem diabetes?
O melhor é tomar sem açúcar nenhum
Vou fazer hoje esse suco viu
Olá, eu sempre faço, e gosto de coar…..
Meu marido já faz esse suco a algum tempo. E coloca laranja também
Gostei da receita, vou fazer.
*Muito bom*
*Otima dica de saude*
*Tambem de revenda*
É opcional coar. Se você não gosta, pode coar antes de consumir.
Amei saber as propriedades e benefícios da cenoura e do maracujá. Ainda mais, a dica de acrescentar gengibre ou hortelã no suco e adoçar como quiser:mel, açúcar ou adoçante. Muito obrigada
Acho que deve ser muito bom, fiquei com uma dúvida????? Não teria que ser coado na peneira antes de ser servido, devido a sementes ????
Vou fazer isso