Suco de Maracujá Natural
Descubra como preparar um delicioso suco de maracujá natural com a nossa receita simples e rápida. Aventure-se na cozinha conosco!
Por Valéria CristinaPublicado em 14/7/2023 às 21h57
Um Suco de Maracujá adoçado na medida certa é uma fonte magnífica de refrescância!
Ingredientes:
- 2 maracujás maduros
- 1 litro de água
- Açúcar ou adoçante a gosto
- Gelo (opcional)
Modo de Preparo:
- Escolha maracujás maduros e firmes. Corte-os ao meio e retire a polpa com uma colher.
- Coloque a polpa no liquidificador e adicione a água. Bata por aproximadamente 1 minuto.
- Após bater, coe o suco para retirar as sementes. Despeje o líquido coado de volta no liquidificador.
- Agora, adicione açúcar ou adoçante a gosto e bata novamente até ficar bem misturado.
- Despeje o suco em uma jarra e coloque na geladeira para resfriar, ou adicione gelo, se preferir. Sirva o suco de maracujá natural gelado em copos e desfrute do seu sabor refrescante.
Assista essa Receita em Vídeo
Esse suco é um dos meus preferidos, pois sinto que ajuda a relaxar e com um gostinho ácido na medida! Veja:
Este suco de maracujá natural é uma das bebidas mais saudáveis e revigorantes, famoso pela textura suave e sabor inconfundível, e muito indicado para o consumo diário, especialmente no verão.
No entanto, por ser fácil de preparar, é uma excelente opção para qualquer momento da semana, sem necessidade de ocasiões especiais.
Apesar da receita ser simples, a habilidade em extrair o sabor delicado do maracujá é a chave para o sucesso.
Por isso, compartilho aqui a forma como aprendi a fazer esse suco, com a esperança de que você possa experimentar o mesmo sabor e prazer.
Agora, convido você a embarcar nesta aventura culinária comigo em um delicioso suco de maracujá da fruta.
Rendimento da Receita
Esta receita de suco de maracujá natural serve até 4 pessoas, dependendo do tamanho dos copos.
Variações do Suco
Esta receita de suco de maracujá natural é deliciosa por si só, mas você pode experimentar algumas variações para aprimorá-la ainda mais.
Adicionar folhas de hortelã fresco, por exemplo, pode dar um toque refrescante extra ao seu suco.
Para um sabor mais exótico, experimente adicionar um pouco de gengibre ralado ou mesmo misturar com outras frutas, como laranja ou abacaxi.
Dicas e Observações de Segurança
Sempre lave bem os maracujás antes de começar a preparar o suco para garantir que todas as impurezas e possíveis pesticidas sejam removidos.
Ao manusear a faca para cortar os maracujás, faça-o com cuidado para evitar acidentes.
Embora o suco de maracujá seja geralmente seguro para a maioria das pessoas, ele pode interagir com certos medicamentos, como os utilizados para o controle da pressão arterial.
Se você estiver tomando medicamentos, é sempre uma boa ideia consultar seu médico antes de aumentar significativamente a ingestão de suco de maracujá.
Pessoas com alergias a frutas podem ter reações ao maracujá.
Se notar alguma reação alérgica após o consumo, procure atendimento médico imediatamente.
Dúvidas Frequentes da Receita
Compreendemos que muitas pessoas têm dúvidas sobre a preparação do suco de maracujá natural, por isso separamos as principais perguntas e respostas para ajudá-los.
Posso usar maracujá congelado para o suco?
Sim, maracujá congelado pode ser usado, mas o sabor pode variar ligeiramente.
É necessário coar o suco de maracujá?
Caso não queira as sementes no suco, coar é recomendado.
Pode adicionar leite ao suco de maracujá?
Sim, leite pode ser adicionado, criando uma versão mais cremosa do suco.
O suco de maracujá é bom para quê?
O suco de maracujá é conhecido por seus benefícios à saúde, incluindo propriedades calmantes.
Qual a validade do suco de maracujá?
O suco de maracujá deve ser consumido imediatamente ou refrigerado por até 24 horas.
Curiosidades dessa Receita
Agora, acompanhe algumas curiosidades interessantes sobre a preparação do suco de maracujá natural.
O Maracujá e a Saúde
O maracujá é uma fruta rica em nutrientes que contribuem para a saúde do corpo.
Além de ser um poderoso calmante natural, possui vitaminas A, C e do complexo B, e minerais como ferro, sódio, cálcio e fósforo.
Variedades de Maracujá
Existem mais de 150 espécies de maracujá, cada uma com suas peculiaridades de sabor e cor.
A mais comum para a preparação de sucos no Brasil é o maracujá-amarelo.
O Maracujá e a Cultura Brasileira
O maracujá é uma fruta tipicamente tropical e tem grande importância para a cultura brasileira.
Além de estar presente em diversas receitas tradicionais, é um símbolo de hospitalidade e boas-vindas.
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Olá, sou a Valeria Cristina, idealizadora do blog de receitas Vó Naoca e como dá pra notar, neta orgulhosa de suas raízes. Hoje compartilho nesse projeto tudo aquilo que aprendi com a famosa Nair. Também faço questão de testar receitas da internet e compartilhar as melhores aqui no blog.
