Chá de Maçã com Canela
Se você for ou está fazendo uma dieta, não deixe de experimentar esse chá de maça com canela que é uma delícia, saudável e que auxilia ou complementa a dieta.
Por Valéria CristinaPublicado em 19/1/2023 às 18h42
Chá de Maçã com Canela
Ingredientes:
- 2 maçãs picadas
- 2 paus de canela
- 6 xícaras de água
- Açúcar a gosto
Modo de Preparo:
- Em uma panela, adicione as maçãs picadas e os paus de canela. Despeje as 6 xícaras de água na panela e leve ao fogo médio.
- Deixe ferver por cerca de 15 minutos, até que as maçãs fiquem macias. Desligue o fogo e coe o chá para uma xícara.
- Adicione o açúcar a gosto e sirva quente. Se desejar, decore com um pouco de canela em em pau ou em pó.
Receita de chá de maçã com canela
Esta deliciosa receita de chá de maçã com canela é perfeita para um dia frio, sendo fácil de preparar e com um aroma incrível. O sabor doce e frutado da maçã combinado com a especiaria da canela te encantará. Delicioso e nutritivo, aproveite esta bebida quente e relaxe!
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Como consumir?
Beba duas xícaras desse refrescante chá de maçã com canela quente ou gelado durante o dia. Você também pode adoçar o chá com mel ou outros adoçantes naturais.Sem deixar de seguir a orientação de um médico nutricionista profissional.Quais os benefícios desse chá de maçã com canela?
Esse chá é muito nutritivo e traz diversos benefícios para a saúde.A canela contém antioxidantes que ajudam na prevenção de doenças e estimulam o sistema imunológico.Além disso, a maçã é rica em vitamina C e fibras, o que ajuda a prevenir problemas cardiovasculares e melhora o funcionamento do intestino.Esse chá também pode ajudar a aliviar alguns sintomas da gripe ou resfriado, pois ajuda a descongestionar o nariz e a abrir as vias respiratórias. Além disso, possui propriedades antissépticas, bactericidas e anti-inflamatórias.* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Olá, sou a Valeria Cristina, idealizadora do blog de receitas Vó Naoca e como dá pra notar, neta orgulhosa de suas raízes. Hoje compartilho nesse projeto tudo aquilo que aprendi com a famosa Nair. Também faço questão de testar receitas da internet e compartilhar as melhores aqui no blog.
