Bolo de Aveia e Mel Sem Glúten e Super Fofinho
Experimente esta receita prática e deliciosa de bolo de aveia com mel.
Por Vânia FrancilenePublicado em 20/8/2024 às 12h04
Bolo de Aveia e Mel Sem Glúten e Super Fofinho
O Bolo de Aveia e Mel Sem Glúten e Super Fofinho é uma deliciosa opção para quem busca um lanche saudável e saboroso.
Ideal para o café da tarde, este bolo combina a suavidade da aveia com o toque doce do mel, sem precisar de farinha de trigo.
Sua massa leve e fofinha é resultado da combinação perfeita de aveia e mel, proporcionando um sabor irresistível.
Ideal para quem tem intolerância ao glúten ou simplesmente deseja uma alternativa mais saudável para o dia a dia.
Ingredientes
- 3 ovos
- 1 xícara de chá de mel
- 1/2 xícara de chá de óleo
- 1/2 xícara de chá de leite (pode ser vegetal)
- 1 1/2 xícara de chá de farinha de aveia
- 1/2 xícara de chá de amido de milho
- 1 pitada de sal
- 1 colher de sopa de canela em pó
- 1 colher de sopa de fermento químico
Modo de Preparo
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Unte uma forma e reserve.
- Em uma tigela, bata os ovos até ficarem homogêneos.
- Adicione o mel, o óleo e o leite aos ovos batidos, misturando bem.
- Incorpore a farinha de aveia, o amido de milho, o sal, a canela em pó e o fermento químico à mistura.
- Mexa até obter uma massa uniforme.
- Despeje a massa na forma untada.
- Leve ao forno e asse por 30 a 40 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
- Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.
Dicas Extras
- Para um sabor extra, adicione gotinhas de chocolate ou castanhas à massa.
- Certifique-se de que a forma está bem untada para evitar que o bolo grude.
- Deixe o bolo esfriar completamente antes de cortar para evitar que ele desmanche.
Rendimento da Receita
- A receita rende aproximadamente 8 porções.
Tempo de Preparo Total
- O tempo total de preparo é de cerca de 50 minutos, incluindo o tempo de forno.
Dicas Extras para um Preparo Perfeito
- Se a massa parecer muito líquida, não se preocupe; a farinha de aveia absorverá o excesso de líquido durante o cozimento.
- Use um palito para verificar se o bolo está completamente assado; ele deve sair limpo quando inserido no centro do bolo.
Dicas para Variar na Receita
- Experimente substituir o mel por outro adoçante natural, como xarope de bordo.
- Adicione frutas secas ou nozes para um toque especial.
- Para uma versão mais rica, inclua especiarias como noz-moscada ou cravo.
Dicas Para Vender
- Embale o bolo em papel celofane ou caixas de papelão decorativas para uma apresentação atraente.
- Inclua uma etiqueta com o nome da receita e informações sobre a ausência de glúten para atrair clientes com restrições alimentares.
- Ofereça amostras em eventos locais para promover o produto e obter feedback.
Dúvidas Sobre a Receita
Posso substituir o mel por outro adoçante?
Sim, você pode substituir o mel por xarope de bordo ou outro adoçante natural de sua preferência. No entanto, isso pode alterar um pouco o sabor e a textura do bolo.
A farinha de aveia precisa ser sem glúten?
Para manter a receita sem glúten, use farinha de aveia certificada como sem glúten. Caso contrário, o bolo não será totalmente livre de glúten.
Qual é o tempo exato de forno?
O tempo de forno pode variar dependendo do seu equipamento. Em geral, o bolo leva de 30 a 40 minutos. Verifique com um palito para garantir que esteja completamente assado.
Posso usar óleo de coco em vez de óleo normal?
Sim, o óleo de coco pode ser usado como substituto. Ele adicionará um leve sabor de coco ao bolo.
O que fazer se a massa ficar muito líquida?
Se a massa parecer muito líquida, não se preocupe. A farinha de aveia absorverá a umidade durante o cozimento, resultando em uma textura macia e fofinha.