Bolo Smash the Cake Saudável para Bebê: Receita Simples e Natural
Receita fácil de bolo saudável sem açúcar, ideal para esmagar o bolo de bebê....
Por Stefhany SantosPublicado em 13/2/2025 às 16h00
![Bolos: Bolo Smash the Cake Saudável para Bebê: Receita Simples e Natural](https://vovonaoca.com.br/wp-content/uploads/2025/02/Bolo-saudavel-para-smash-the-cake-perfeito-672x352.jpg)
Bolo saudável para smash the cake perfeito. Créditos: Marina Mirandabr
Ingredientes:
- 2 bananas maduras amassadas
- 1 maçã ralada sem casca
- 1 cenoura pequena ralada
- 2 ovos
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1/2 xícara de farinha de trigo integral
- 1/3 de xícara de óleo de coco
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Canela em pó (opcional)
Modo de Preparo:
- Em uma tigela, misture as bananas amassadas, a maçã ralada e a cenoura.
- Adicione os ovos e o óleo de coco, confundindo até ficar homogêneo.
- Adicione as farinhas aos poucos e misture bem.
- Coloque o fermento e a mistura delicadamente.
- Se quiser, adicione canela a gosto.
- Desenforme a massa em uma forma pequena untada com óleo de coco.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 a 35 minutos, ou até dourar e passar no teste do palito.
Ei, meus amores! Stefany aqui! Hoje no Vó Naoca trouxe uma receita perfeita de bolo saudável para o smash the cake do seu bebê. Sem açúcar e com ingredientes naturais, esse bolinho vai deixar a festinha ainda mais especial e segura pros pequenos!
Rendimento da Receita:
Rende 1 bolo pequeno, ideal para esmagar o bolo de bebê.
Tempo de preparação total:
Aproximadamente 45 minutos.
Perguntas e respostas sobre a receita:
Percebemos que surgem algumas dúvidas sobre esse bolo saudável para o bebê. Vamos esclarecer!
O bolo saudável do smash the cake precisa ter fermento?
Sim, o fermento ajuda o bolo a crescer e ficar macio.
Posso substituir o óleo de coco por outro óleo?
Sim, você pode usar óleo de girassol ou outro óleo vegetal leve.
Esse bolo saudável pode ser congelado?
Pode sim! Depois de assado e frio, embale bem e congele por até 30 dias.
Posso usar outra fruta no lugar da maçã?
Pode substituir por pera ralada ou mamão, que também ficam ótimos.
É obrigatório usar canela?
Não, a canela é opcional. Muitas mães não usam para evitar alergias.
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.