Deliciosa Vaca Atolada Receita Perfeita para Dias Frios
Descubra como preparar uma irresistível costela com mandioca, perfeita para aquecer os dias frios.
Por André MatheusPublicado em 5/8/2024 às 17h06
Vaca atolada é um prato tradicional brasileiro, feito com costela bovina e mandioca, perfeito para dias mais frios. Sua textura é rica e suculenta, com a carne macia que se desmancha na boca e a mandioca que absorve todos os sabores. É uma receita que combina simplicidade e sabor, ideal para ser servida em almoços ou jantares em família. A aparência dourada e o aroma irresistível desse prato conquistam qualquer paladar.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 kg de costela bovina
- 1 colher de chá de páprica defumada
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 colher de chá de chimichurri
- Sal a gosto
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho picados
- Pedaços de bacon a gosto
- Água (o suficiente para cobrir a costela)
- 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes (opcional)
- 2 colheres de sopa de molho de tomate
- Mandioca (quantidade a gosto)
Modo de Preparo
- Aqueça o azeite em uma panela e doure a costela bovina até criar uma crostinha.
- Adicione a páprica, a pimenta-do-reino, o chimichurri, e sal a gosto. Misture bem.
- Acrescente a cebola, o alho, e o bacon. Refogue até dourar.
- Cubra a costela com água, tampe a panela e cozinhe por 20-25 minutos na pressão.
- Libere a pressão, retire o excesso de gordura e adicione a mandioca.
- Se desejar, adicione a pimenta dedo-de-moça e o molho de tomate. Corrija o sal.
- Cozinhe por mais 10 minutos na pressão, até a mandioca estar macia.
Para mais detalhes, acompanhe a receita no vídeo abaixo e siga o canal.
Dicas Extras
Para um Preparo Perfeito
Doure bem a costela para intensificar o sabor.
Retire o excesso de gordura após a primeira pressão para um prato mais leve.
Para Variar na Receita
Substitua a costela bovina por costela suína para um sabor diferente.
Adicione legumes como cenoura e batata para enriquecer a receita.
Rendimento da Receita
Serve aproximadamente 4-6 pessoas.
Tempo de Preparo Total
Cerca de 1 hora e 10 minutos.
Dúvidas Sobre a Receita
Posso usar outro tipo de carne?
Sim, costela suína ou até carne de porco são ótimas alternativas.
A pimenta dedo-de-moça deixa o prato muito picante?
Sem sementes, a pimenta dedo-de-moça não deixa o prato picante, apenas adiciona sabor.
Posso fazer a receita sem bacon?
Sim, o bacon é opcional, mas adiciona um sabor defumado agradável.
Preciso usar panela de pressão?
A panela de pressão acelera o cozimento, mas você pode usar uma panela comum, ajustando o tempo de cozimento.
Quanto tempo posso armazenar a vaca atolada?
Pode ser armazenada na geladeira por até 3 dias ou congelada por até 3 meses.
Benefícios da Receita
Benefícios da Mandioca
A mandioca é rica em carboidratos complexos, fornecendo energia de forma gradual. Ela também contém vitaminas e minerais essenciais, como vitamina C e potássio, além de ser uma boa fonte de fibras, auxiliando na digestão.