Deliciosa Vaca Atolada Receita Perfeita para Dias Frios

Deliciosa Vaca Atolada Receita Perfeita para Dias Frios

Descubra como preparar uma irresistível costela com mandioca, perfeita para aquecer os dias frios.

Por André Matheus
Publicado em 5/8/2024 às 17h06
Carnes: Deliciosa Vaca Atolada Receita Perfeita para Dias Frios

Deliciosa Vaca Atolada Créditos: Vanessa Maracia Receitas

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Vaca atolada é um prato tradicional brasileiro, feito com costela bovina e mandioca, perfeito para dias mais frios. Sua textura é rica e suculenta, com a carne macia que se desmancha na boca e a mandioca que absorve todos os sabores. É uma receita que combina simplicidade e sabor, ideal para ser servida em almoços ou jantares em família. A aparência dourada e o aroma irresistível desse prato conquistam qualquer paladar.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 kg de costela bovina
  • 1 colher de chá de páprica defumada
  • 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
  • 1 colher de chá de chimichurri
  • Sal a gosto
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • Pedaços de bacon a gosto
  • Água (o suficiente para cobrir a costela)
  • 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes (opcional)
  • 2 colheres de sopa de molho de tomate
  • Mandioca (quantidade a gosto)
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Modo de Preparo

  1. Aqueça o azeite em uma panela e doure a costela bovina até criar uma crostinha.
  2. Adicione a páprica, a pimenta-do-reino, o chimichurri, e sal a gosto. Misture bem.
  3. Acrescente a cebola, o alho, e o bacon. Refogue até dourar.
  4. Cubra a costela com água, tampe a panela e cozinhe por 20-25 minutos na pressão.
  5. Libere a pressão, retire o excesso de gordura e adicione a mandioca.
  6. Se desejar, adicione a pimenta dedo-de-moça e o molho de tomate. Corrija o sal.
  7. Cozinhe por mais 10 minutos na pressão, até a mandioca estar macia.
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Para mais detalhes, acompanhe a receita no vídeo abaixo e siga o canal.

 

Dicas Extras

Para um Preparo Perfeito

Doure bem a costela para intensificar o sabor.

Retire o excesso de gordura após a primeira pressão para um prato mais leve.

Para Variar na Receita

Substitua a costela bovina por costela suína para um sabor diferente.

Adicione legumes como cenoura e batata para enriquecer a receita.

Rendimento da Receita

Serve aproximadamente 4-6 pessoas.

Tempo de Preparo Total

Cerca de 1 hora e 10 minutos.

Dúvidas Sobre a Receita

Posso usar outro tipo de carne?

Sim, costela suína ou até carne de porco são ótimas alternativas.

A pimenta dedo-de-moça deixa o prato muito picante?

Sem sementes, a pimenta dedo-de-moça não deixa o prato picante, apenas adiciona sabor.

Posso fazer a receita sem bacon?

Sim, o bacon é opcional, mas adiciona um sabor defumado agradável.

Preciso usar panela de pressão?

A panela de pressão acelera o cozimento, mas você pode usar uma panela comum, ajustando o tempo de cozimento.

Quanto tempo posso armazenar a vaca atolada?

Pode ser armazenada na geladeira por até 3 dias ou congelada por até 3 meses.

Benefícios da Receita

Benefícios da Mandioca

A mandioca é rica em carboidratos complexos, fornecendo energia de forma gradual. Ela também contém vitaminas e minerais essenciais, como vitamina C e potássio, além de ser uma boa fonte de fibras, auxiliando na digestão.



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André Matheus
André Matheus

Sou enfermeiro formado, apaixonado por cuidar das pessoas. No meu tempo livre, adoro cozinhar e criar receitas saborosas.




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