Ingredientes:

4 pães francês
2 ovos
150 gramas de leite
20 gramas de manteiga sem sal
Açúcar branco
Óleo ou manteiga pra fritar
1 colher de chá de rum (opcional)

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Modo de Preparo:

Corte os pães em pedaços grandes. Em seguida, misture os ovos e o açúcar, por um lado, e aqueça o leite em uma panela, sem parar de mexer para não grudar.
Misture o cacau em pó, canela, o rum e leite, até obter uma mistura ligeiramente uniforme.
Adicione a mistura de ovo e açúcar e misture novamente, depois mergulhe seus pedaços de pão na mistura.
Uma vez embebidos, passe-os para a frigideira, frite até ficarem torrados (É possível usar óleo, mas a manteiga dá um aspecto e sabor muito melhor). Depois desfrute.

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Rabanada de natal é uma das minhas receitas favoritas no final de ano. A receita é feita com ingredientes simples. Vem conferir!

Receita Rabanada de Natal

Fazer uma rabanada de Natal para compartilhar com os amigos é algo que todos desejam, não é mesmo?

Felizmente, depois que você ver esta minha receita, você irá saber como preparar uma deliciosa rabanada de Natal de um jeito simples e fácil. Vamos lá?

Separe logo 4 pães franceses, pode ser pão de forma se não tiver do francês. Você pode usar também, o pão adormecido de outros dias, assim evita desperdiçar pão em casa.

Vamos ao restantes da receita a baixo!

Veja também: Como Fazer Biscoitos de Natal.

Benefícios da Receita à Saúde

Essa receita possui uma colher de chá opcional de rum. Se você está em dúvida se deve ou não o utilizar, vamos ver os benefícios que ele traz para a saúde:

Rum para um coração saudável

De acordo com muitos estudos, beber rum com moderação é bom para o coração. Uma vez que diminui os níveis de colesterol no seu corpo, pode lhe dar um coração forte e saudável.Rumo de diferentes idades também podem ajudá-lo a prevenir doenças das artérias periféricas. Anticoagulantes, estas bebidas são os seus maiores aliados para combater os riscos de bloqueio arterial.

Rum contra resfriados

O consumo de um velho em pequenas quantidades pode aliviar os sintomas de resfriados e dores de garganta. Você pode tomar uma pequena dose de rum, uma colher de sopa por dia para tratar seu resfriado. Para sua informação, o rum tem importantes propriedades antibacterianas.

Para aliviar os músculos doloridos

Consumido com moderação, o rum pode combater e prevenir dores que afetam os músculos.Esteja ciente de que o consumo de rum aumenta os minerais ósseos ao nível do corpo.Isso pode ajudar a prevenir osteoporose, artrite, etc. Ao ter ossos mais fortes, os seus músculos tornam-se mais fortes.

Para se afastar do escorbuto

Para a informação, o escorbuto é uma doença causada pela deficiência de vitamina C.No passado, de acordo com a história, o rum era a única bebida dada à Marinha Britânica para que ela pudesse ficar longe desse problema de saúde.É aconselhável tomar uma ou duas doses desta bebida para evitar o escorbuto. É claro que não se deve confiar apenas neste método. Devemos também adotar uma melhor higiene alimentar.

O rum é um antisséptico eficaz

Caso você se machuque e não tenha nenhum medicamento antisséptico em casa, o rum pode ser útil.Na verdade, é um excelente antisséptico. Use-o para limpar as suas feridas. Isto irá impedir que as bactérias se proliferam.

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