Salada Cremosa de Repolho com Frango

Salada Cremosa de Repolho com Frango

Aprenda a preparar a salada cremosa de repolho com frango deliciosa, refrescante e cheia de sabor, ideal para acompanhar...

Por André Matheus
Publicado em 17/2/2025 às 22h00
Saladas: Salada Cremosa de Repolho com Frango
Reprodução Youtube/Ricota e Maricota

Salada Cremosa de Repolho com Frango Créditos: Ricota e Maricota

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Oi, gente! Matheus aqui, do Vó Naoca! Essa Salada Cremosa de Repolho com Frango deliciosa é perfeita para um almoço leve ou acompanhamento especial. Bora preparar hoje?

Ingredientes do Salada Cremosa de Repolho com Frango Deliciosa

Para o frango:

  • 800 g de peito de frango em filés
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
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Para a maionese caseira:

  • 3 ovos cozidos
  • ½ xícara de azeite
  • 1 a 2 dentes de alho
  • Pitada de sal
  • Suco de ½ limão pequeno
  • 2 colheres de sopa de creme de leite

Para a salada:

  • ½ repolho branco pequeno fatiado
  • ½ repolho roxo pequeno fatiado
  • 1 cenoura ralada grossa
  • 180 g de azeitonas sem caroço

Modo de Preparo

  1. Grelhar o frango:

    • Aqueça a frigideira com azeite.
    • Tempere o frango com sal e pimenta.
    • Grelhe por 2 minutos de cada lado até dourar.
    • Reserve para esfriar.
  2. Fazer a maionese caseira:

    • Bata os ovos cozidos, azeite, alho, sal e limão por 3 minutos.
    • Ajuste o sal e adicione o creme de leite.
    • Bata mais 1 minuto e reserve.
  3. Montar a salada:

    • Em uma travessa, misture o repolho branco, o repolho roxo, a cenoura e as azeitonas.
    • Acrescente a maionese e misture bem.
    • Corte o frango em tiras e misture à salada ou distribua por cima.
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Para mais detalhes sobre Salada Cremosa de Repolho com Frango, acompanhe a receita no vídeo abaixo e siga o canal.

Variando um Pouco

  • Substitua o frango por atum desfiado.
  • Acrescente milho verde para um toque adocicado.
  • Use maionese industrializada se preferir mais praticidade.
  • Adicione maçã picada para um toque agridoce.
  • Experimente colocar uvas passas para agradar quem gosta.

Rendimento e Tempo Total de Preparo

  • Rendimento: 6 porções
  • Tempo de preparo: 20 minutos
  • Tempo total: 20 minutos

Dúvidas Sobre a Receita

Posso usar maionese pronta?

Sim, pode substituir pela maionese industrializada.

Preciso grelhar o frango?

Não, você pode usar frango cozido e desfiado.

Posso colocar outro molho?

Pode sim, molhos à base de iogurte combinam bem.

A maionese caseira dura quanto tempo?

Até 2 dias na geladeira, em recipiente fechado.

Posso fazer sem alho?

Pode, se preferir um sabor mais suave.

Benefícios da Receita

Repolho:

Rico em fibras e vitamina C, melhora a digestão e fortalece o sistema imunológico.



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André Matheus
André Matheus

Sou enfermeiro formado, apaixonado por cuidar das pessoas. No meu tempo livre, adoro cozinhar e criar receitas saborosas.




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