Chips de Abóbora na Airfryer

Chips de Abóbora na Airfryer

Veja como fazer chips de abóbora na airfryer, essa receita é muito prática de preparar e as tirinhas das abóboras ficam bem crocantes e saborosas. Acompanhe.

Por Valéria Cristina
Publicado em 2/5/2022 às 19h19
Air Fryer: Chips de Abóbora na Airfryer

Receita de Chips de Abóbora na Airfryer

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26min.
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Ingredientes:

  • 500g de abóbora
  • Um fio de azeite
  • 1 pitada de páprica
  • sal a gosto
  • Pode usar outros temperos a gosto
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Modo de Preparo:

  1. Lave as abóboras e descasque. Logo com a ajuda de descascador, corte fatias bem finas.
  2. Coloque as abóboras já fatiadas em uma tigela e adicione os restantes dos ingrediente. Misture tudo muito bem, cubra e deixe marinar por 5 minutos.
  3. Agora organize as fatias na cesta da airfryer e asse em 200°C por 10 minutos, se precisar dourar mais, acrescente mais 5 minutos.
  4. Finalmente, sirva os chips de abóbora como desejar. Podendo comer também feito snack.
  5. Aos que preferirem fritar no óleo, o tempero é o mesmo, bastar levar em uma fritadeira com óleo e deixar fritá-las até dourar, cuidado para não se queimar. É muito importarem que escorra o óleo em um papel toalha antes de consumir.
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Receita de Chips de Abóbora na Airfryer

Fazer chips de abóbora na airfryer é muito simples. Além de ser um modo de fritura mais saudável, consumir alimentos não gordurosos é muito saudável.

Realmente essa receita é uma ótima opção para acompanhar delicioso um almoço em família. Podendo também servir de petisco.

Por isso hoje, a Chef Naoca irá ensinar você a fazer uma deliciosa chips de abóbora na airfryer . Quer saber mais? Continue lendo!

Como Fazer Chips de Abóbora na Aifryer

Para prepara esse chips de abóbora na airfryer  é muito mais simples do que possamos imaginar, basicamente iremos lavar bem a abóbora, cortá-las em bem finas de formatos finos ou comprido.

Logo iremos temperá-las bem, como manda a receita ou como preferir. E depois só levar na airfryer.

Fica tão, crocante e muito saborosa. chips de abóbora na airfryer .

Como Fazer Chips de Abóbora na Airfryer

Como Fazer Chips de Abóbora na Airfryer?

Veja também: Coxinha Frita na Airfryer


Consumir abóbora é muito bom, pois contém diversos benefícios para a saúde.Ele é um vegetal de baixa caloria e rica em potássio, rica em vitamina C, rica também em betacaroteno.Essas composições são benéficas para:

  • Visão
  • Pele
  • Coração
  • imunidades e muito mais.
Para quem não sabe, a abóbora faz muito bem para a vista, combatendo a degeneração da visão devido a idade.Muito boa para a pele, protege a pele do sol por ela conter carotenoides. Atuando como um verdadeiro protetor solar natural.Nossa, são diversos os benefícios que ao consumirmos a abóbora, podemos adquirir.Gostou de saber mais sobre como fazer chips de abóbora? Então não deixe de acompanhar as demais receitas do blog Naoca, tenho muitas outras novidades para você!


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Informações nutricionais.

145 kcal Calorias
3,2g Proteínas
1 Fração
3,1g Carboidratos
A CADA 100g


* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Valéria Cristina
Valéria Cristina

Olá, sou a Valeria Cristina, idealizadora do blog de receitas Vó Naoca e como dá pra notar, neta orgulhosa de suas raízes. Hoje compartilho nesse projeto tudo aquilo que aprendi com a famosa Nair. Também faço questão de testar receitas da internet e compartilhar as melhores aqui no blog.




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