Filé de Frango à Parmegiana na Frigideira: Uma Delícia Sem Forno!
Sirva o Filé de Frango à Parmegiana na Frigideira com arroz, batatas fritas ou uma salada verde para equilibrar...
Por Stefhany SantosPublicado em 18/11/2024 às 15h00
Ingredientes:
- 5 filés de frango
- 1 ovo
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 xícara de farofa pronta (ou farinha de rosca)
- 1 sachê de molho de tomate (aproximadamente 340g)
- 200g de mussarela fatiada
- 1 cebola média picada
- 4 dentes de alho amassados
- Sal a gosto
- 2 colheres de sopa de azeite
Modo de Preparo:
- Tempere os filés de frango com alho amassado, sal e pimenta a gosto.
- Passe os filés na farinha de trigo, depois no ovo batido e, por fim, na farofa pronta (ou farinha de rosca).
- Aqueça o azeite em uma frigideira e frite os filés de frango até que fiquem dourados e crocantes.
- Retire os filés da frigideira e reserve.
- Na mesma frigideira, acrescente a cebola e o alho e refogue até que fiquem dourados.
- Adicione o molho de tomate e tempere com sal e pimenta a gosto. Deixe cozinhar por 2-3 minutos.
- Coloque os filés de frango de volta na frigideira, cubra com o molho e coloque a mussarela por cima.
- Tampe a frigideira e cozinhe por mais 1-2 minutos, até o queijo derreter.
O Filé de Frango à Parmegiana na Frigideira: Uma Delícia Sem Forno! é uma opção deliciosa e prática para quem adora um prato saboroso, mas não quer perder tempo no forno.
Feito na frigideira, esse prato combina a crocância do frango empanado com os cuidados do molho de tomate e o derretimento do queijo, criando uma experiência única para o paladar.
Agora, se você preferir ver o preparo da receita em vídeo, é uma ótima ideia para entender ainda mais como preparar o Filé de Frango à Parmegiana na Frigideira: Uma Delícia Sem Forno! .
Rendimento da Receita
- Sirva de 4 a 5 porções, dependendo do tamanho dos filés de frango.
Tempo de preparação total
- O tempo total de preparo é de aproximadamente 30 minutos, tornando essa receita rápida e ideal para o dia a dia.
Dúvidas Sobre a Receita
Como evitar que o empanado de frango solte durante a fritura?
Use uma frigideira bem quente, mas não fique quente, evite e mexa muito o frango durante a fritura para que o empanado fique intacto.
Posso substituir o molho de tomate pelo molho industrializado?
Sim, você pode usar molho de tomate imediatamente, mas recomendamos fazer um molho caseiro para um sabor mais autêntico e fresco.
Posso usar outro tipo de queijo além da mussarela?
Sim, você pode substituir a mussarela por outros queijos como provolone ou parmesão, mas a mussarela é a mais tradicional para essa receita.
Posso fazer essa receita com filé de peito de peru?
Sim, você pode substituir o frango por filé de peito de peru para uma versão diferente e ainda chinesa.
O que posso servir como acompanhamento para o Filé de Frango à Parmegiana na Frigideira?
Arroz branco, arroz de forno, batatas fritas ou uma salada de folhas verdes são ótimos acompanhamentos para esse prato.
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.