Macarrão com Frango e Vegetais Irresistível

Oi, gente! Matheus aqui, do Vó Naoca. Hoje você vai aprender a fazer um Macarrão com Frango e Vegetais Irresistível.

Essa receita é um mix saboroso de frango suculento, vegetais frescos e macarrão al dente. É prática, nutritiva e faz qualquer refeição parecer especial. Faça hoje mesmo!

Ingredientes

• 370 g de filé de frango

• Gengibre a gosto

• Cominho a gosto

• Pimenta‑do‑reino a gosto

• Sal a gosto

• 4 dentes de alho picados

• 1 cebola roxa fatiada

• ½ pimentão vermelho picado

• 1 tomate picado

• Óleo de girassol para cozinhar

• 160 g de macarrão

• ½ colher de sopa de molho de ostra

• 3 colheres de sopa de molho de soja

• 1 colher de sopa de molho de soja (extra para finalizar)

• Cebolinha a gosto

• Salsa a gosto

Modo de preparo

1. Tempere o frango com gengibre, cominho, pimenta‑do‑reino e sal.

2. Aqueça óleo em uma panela e frite o frango até dourar. Reserve.

3. Na mesma panela, refogue o alho e a cebola até ficarem macios.

4. Adicione o pimentão e o tomate, refogando por alguns minutos.

5. Cozinhe o macarrão conforme instruções da embalagem. Escorra e reserve.

6. Volte o frango para a panela junto com os vegetais.

7. Acrescente o molho de ostra e as 3 colheres de molho de soja. Misture bem.

8. Adicione o macarrão e misture para incorporar o molho.

9. Finalize com a colher extra de molho de soja, cebolinha e salsa.

10. Sirva quentinho e aproveite!

Para mais detalhes, acompanhe o passo a passo no vídeo de Macarrão com Frango e Vegetais Irresistível e não deixe de se inscrever no canal!

Variando um pouco

• Use legumes diferentes, como brócolis ou cenoura.

• Troque o molho de ostra por molho teriyaki.

• Substitua o frango por camarão ou tofu.

• Acrescente pimenta fresca para um toque picante.

• Use macarrão integral para uma versão mais saudável.

Rendimento e Tempo de Total de Preparo

• Rende: 3 porções generosas

• Tempo total: 25 minutos

Dúvidas Sobre a Receita

Posso usar peito de frango congelado?

Sim, mas descongele antes de temperar e cozinhar.

Dá para trocar o macarrão?

Claro! Use penne, fusilli ou qualquer tipo de sua preferência.

O molho de ostra é obrigatório?

Não, pode substituir por molho inglês ou deixar só o molho de soja.

Como manter o macarrão soltinho?

Escorra bem e misture rápido com os temperos aquecidos.

Tem opção vegetariana?

Sim, troque o frango por tofu ou legumes variados.

Benefícios da Receita

Frango é fonte de proteína magra e ajuda na recuperação muscular.
Vegetais trazem fibras, vitaminas e cor ao prato.