Bolo de Cenoura com Farinha de Aveia Feito no Liquidificador

Bolo de Cenoura com Farinha de Aveia Feito no Liquidificador

Bolo de cenoura com farinha de aveia, fofinho e delicioso. Receita fácil, sem farinha de trigo e saudável!...

Por Valéria Cristina
Publicado em 30/3/2025 às 08h00
Bolos: Bolo de Cenoura com Farinha de Aveia Feito no Liquidificador
Reprodução/Youtube/Cozinha Bárbara

Bolo de Cenoura com Farinha para uma dieta Sem Trigo Créditos: Cozinha Bárbara

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50min.
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Ingredientes:

  • 3 ovos
  • 1/2 xícara de óleo
  • 1 xícara de açúcar
  • 2 cenouras médias picadas
  • 2 xícaras de farinha de aveia
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • *Para a Cobertura de Chocolate:*
  • 3 colheres de sopa de cacau em pó
  • 4 colheres de sopa de água
  • 3 colheres de sopa de açúcar (pode ser açúcar de coco)
  • 1 colher de sopa de óleo (pode ser óleo de coco)
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Modo de Preparo:

  1. No liquidificador, bata os ovos, o óleo, o açúcar e as cenouras até obter uma mistura homogênea.
  2. Adicione a farinha de aveia e misture bem. Se o liquidificador não for potente, transfira para uma tigela e mexa manualmente.
  3. Acrescente o fermento por último e misture levemente, sem bater muito.
  4. Despeje a massa em uma forma untada com furo no meio, usando farinha de arroz ou de aveia para untar.
  5. Asse em forno preaquecido a 200°C por aproximadamente 40 minutos.
  6. Enquanto o bolo assa, prepare a cobertura misturando todos os ingredientes em uma panela e levando ao fogo baixo até engrossar.
  7. Após assado, espere o bolo esfriar um pouco e despeje a cobertura por cima.
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O bolo de cenoura com farinha de aveia é uma opção deliciosa e nutritiva, perfeita para quem busca um doce sem farinha de trigo. Feito no liquidificador, ele tem uma textura fofinha e um sabor equilibrado entre o doce da cenoura e o leve toque da aveia.

Ideal para servir no café da manhã ou no lanche da tarde, esse bolo pode ser acompanhado por uma cobertura de chocolate, tornando-se ainda mais irresistível.

Além disso, é uma ótima alternativa para quem quer uma receita mais saudável e sem glúten (caso a aveia seja certificada).

Para mais detalhes, acompanhe a receita no vídeo e siga o canal.

Dicas Extras

Para um Preparo Perfeito

  • Utilize cenouras frescas e bem lavadas para garantir um sabor mais intenso.
  • Evite bater demais o fermento, pois isso pode comprometer o crescimento do bolo.
  • Se quiser um bolo ainda mais fofinho, peneire a farinha de aveia antes de misturar.

Para Variar na Receita

  • Substitua o açúcar comum por açúcar mascavo para um sabor mais caramelizado.
  • Adicione canela ou noz-moscada para um toque especial na massa.
  • Use leite vegetal ou suco de laranja no lugar do óleo para uma versão mais leve.

Rendimento da Receita

Essa receita rende aproximadamente 10 porções.

Tempo de Preparo Total

O tempo total de preparo é de cerca de 50 minutos, considerando o tempo de forno.

Dúvidas Sobre a Receita

Posso substituir a farinha de aveia por outra?

Sim, você pode usar farinha de arroz ou um mix de farinhas sem glúten, caso prefira.

Esse bolo é totalmente sem glúten?

A aveia naturalmente não contém glúten, mas pode sofrer contaminação. Se for celíaco, use aveia certificada sem glúten.

Posso fazer essa receita sem açúcar?

Sim, você pode substituir o açúcar por adoçante culinário ou tâmaras trituradas.

Como armazenar o bolo?

Guarde em um recipiente fechado em temperatura ambiente por até 3 dias ou na geladeira por até 5 dias.

Dá para fazer essa receita sem liquidificador?

Sim, basta ralar a cenoura e misturar os ingredientes manualmente em uma tigela.



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Informações nutricionais.

120 kcal Calorias
2g Proteínas
1 Fração
4g Carboidratos
A CADA 100g


* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Valéria Cristina
Valéria Cristina

Olá, sou a Valeria Cristina, idealizadora do blog de receitas Vó Naoca e como dá pra notar, neta orgulhosa de suas raízes. Hoje compartilho nesse projeto tudo aquilo que aprendi com a famosa Nair. Também faço questão de testar receitas da internet e compartilhar as melhores aqui no blog.




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