Bolo de Caneca de Oreo

Ingredientes:

6 biscoitos Oreo
1 ovo
1⁄2 colher de chá de essência de baunilha
1 colher de sopa de cacau sem açúcar
2 colheres de sopa de farinha de trigo (ou castanhas ou amêndoas)
1 de colher de sopa de fermento químico em pó
1 colher de sopa de açúcar
100 ml (ou gramas) de leite

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Modo de Preparo:

Pegando 3 biscoitos Oreo e quebre-os. Em seguida, misture bem o ovo com o açúcar e a baunilha. Adicione o leite e misture.
Adicione a farinha de trigo e misture com o cacau. Misture bem, adicione os biscoitos quebrados e o fermento. Misture tudo muito bem.
Despeje a mistura em uma caneca (segura para microondas) e programe 2 minuto e 30 segundos na potência máxima (800W) no microondas. Deixe descansar por 2 minutos e pronto.
Decore com chantilly (ou iogurte grego sem açúcar) e os outros dois biscoitos quebrados por cima. Deixe 1 inteiro para decorar.
Se preferir, despeje um pouco de creme de chocolate e enfeite com biscoitos oreo inteiro. Sirva e aproveite.

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Receita de Bolo de Caneca de Oreo

Fazer um Bolo de Caneca de Oreo certamente surpreenderá a todos da sua casa. Além do sabor maravilhoso, é muito simples de fazer.

Assim sendo, para ajudar você a entender mais sobre como fazer Bolo de Caneca de Oreo, Vó Naoca preparou o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!

Veja também: Bolo de Caneca de Microondas

O ovo usado nessa receita possui benefícios incríveis para a saúde, entre eles:

Selênio:

O ovo é uma excelente fonte de selênio. Este mineral funciona com uma das principais enzimas antioxidantes, impedindo assim a formação de radicais livres no corpo. Também ajuda a converter hormônios tireoidianos em sua forma ativa.

Vitamina B2:

O ovo é uma boa fonte de vitamina B2. Esta vitamina também é conhecida como riboflavina. Assim como a vitamina B1, a riboflavina desempenha um papel no metabolismo energético de todas as células. Além disso, contribui para o crescimento e reparo tecidual, produção hormonal e formação de glóbulos vermelhos. A maior parte da riboflavina é encontrada na clara de ovo.

Vitamina B12:

O ovo é uma boa fonte de vitamina B12. Esta vitamina funciona em conjunto com o ácido fólico (vitamina B9) para a fabricação de glóbulos vermelhos no sangue. Também garante a manutenção das células nervosas e células que produzem tecido ósseo.

Fósforo:

O ovo é uma fonte de fósforo. O fósforo é o segundo mineral mais abundante no corpo depois do cálcio. Desempenha um papel essencial na formação e manutenção da saúde óssea e dentária. Além disso, participa do crescimento e regeneração tecidual, entre outras coisas, e ajuda a manter o pH do sangue normal. Finalmente, o fósforo é um dos componentes das membranas celulares.

Zinco:

O ovo é uma fonte de zinco. O zinco participa de reações imunológicas, fabricação de material genético, percepção do paladar, cicatrização e desenvolvimento fetal. O zinco também interage com o sexo e os hormônios tireoidianos e participa, no pâncreas, da síntese (fabricação), armazenamento e liberação de insulina.Gostou de saber mais sobre como fazer Bolo de Caneca de Oreo? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!

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